豐富自己人生的方法從來都不只有紙醉金迷。（圖片來源：Adobe stock)
什麼是「高級」的生活？「高級」的生活一定需要經濟基礎作為鋪墊嗎？並不是，高級的生活方式往往只取決我們如何對待自己的人生。
心理學上認為，人生是一個舍與得的過程，我們的精力有限，我們總是需要為自己的生活空出一點空間才能容得下更有意義的東西，具體來說，我們需要扔掉以下三樣東西。
【01】扔掉無意義的社交
有人說，當下的社會是一個人情社會，人脈的多少已經成為衡量一個人是否成功的標誌，在很多人看來，拓寬人脈的有效方式是參與各種應酬，推杯換盞之間，大家嬉笑之中，就可以建立起人脈關係。這種趨勢化的行為把每個人都捲入其中，沒有多少人可以獨善其身。
心理學上認為，在當下社會，人脈代表著一種等價交換，一味地結交朋友並不會拓寬你的人脈，所謂打鐵還需自身硬，臨淵慕魚不如退而結網，與其在無意義的社交中奔波，還不如提升自己的實力，當我們真正有一定能力的時候，人脈自然會變得結實而穩定。
【02】扔掉對過去的沉溺
莊子說，來世不可待，往事不可追。
當我們沉溺於過去的種種經歷時，我們就疏忽了當下的生活。人們之所以會沉溺於過去往往是由於當下的生活不盡如意，人會下意識地通過對過去的種種美好來進行對現實的逃避。
對過去的沉溺在本質上就是對自己的不負責任和逃避現實的表現。人生短暫如白駒過隙，過去的種種已成追憶，我們不必耿耿於懷。與其對過去無盡的懷念還不如直面自己的當下。
【03】扔掉對物質的執念
狄更斯曾說，這是最好的時代，也是最壞的時代。
在當下的社會中，科技、網路、交通等各個領域都快速發展，在我們享受科技帶給我們便利的同時，我們對物質的慾望也在急速膨脹。而人們對事物單方面的執念會讓其忽視很多重要的東西。比如，從前的馬車很慢，但是人們熱衷於沿途欣賞美景，熱衷於馬車上的聊天過程，而現在我們對於時間的焦慮似乎更嚴重了，我們總是在尋找更便捷的交通方式，而這個過程中交通過程本身變得可有可無了。
在當下，很多人傻傻分不清究竟是自己掌握著物質還是被物質所驅使，在人們沉醉於物質帶給我們快樂的時候，試問各位有多久沒聽過蟲鳴，感受過涼風？對物質的執念矇蔽了我們的感官，讓我們心浮氣躁，讓我們變得敏感且易怒，而所謂高級的生活即是感受人生的純粹，這已經成為很多人所缺失的感受。
人赤條條來，赤條條走，豐富自己人生的方法從來都不只有紙醉金迷。
所謂的生活更高級即是擴寬自己人生的寬度，放棄虛有其表的種種誘惑和一些偏激的理念，所謂捨得，即我們總是要舍棄一些讓我們獲得短暫快樂的事物，才能明白自己的人生追求。
責任編輯:wendy
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