工作狂是心梗、猝死的高危險人群。(圖片來源:Adobe Stock)
急性心梗在生活中是不時會出現的案例,生死一瞬間,非常驚險。網友分享一個案例:一對結婚兩年多的小夫妻經常拌嘴,一天深夜,兩個人正吵得厲害,妻子突然捂著胸口倒在地上,丈夫一驚,匆忙將她送到醫院,聲嘶力竭的跪求醫生救她太太。醫生查看發現女人已經重度昏迷,沒了意識,是急性心梗的表現,搶救過程中,患者卻突然出現房顫,心臟驟停。
男人蹲在醫院走廊抱頭痛哭,嘴裡不斷念叨:不可能、怎麼可能?我們只是吵了一架而已,妳怎麼就忍心丟下我走了?
注意生活中4個生死瞬間
1、極度憤怒 興奮
人們的情緒多種多樣,在所有情緒中,以憤怒、興奮所引發的血壓波動最為明顯。在這兩種情緒下,不可避免會產生心跳加快、血壓升高的現象,此時容易出現血管痙攣或導致血栓脫落,十分危險。
2、長時間工作
工作狂是心梗、猝死的高危險人群,對他們而言,拚命工作可能會帶來滿足,他們往往在發病之前全心投入,工作緊張,壓力很大,且持續很長時間的工作。
其實,此時心臟正在咬緊牙關硬撐,一些症狀出現,如:心跳加速、血壓升高、激素分泌旺盛……繃緊的弦往往一扯就斷,導致惡性心律失常、血栓脫落等。
3、久坐忽站
久坐以後如果忽然站立起來,也是血栓脫落,堵塞血管的高危瞬間。因為體位的改變會牽動血壓波動,和高血脂、動脈硬化等一系列因素。
因此,如果你正工作、追劇、打牌等,不管做什麼,在站起來以前最好適當敲一下四肢,做幾次深呼吸,活動一下筋骨,盡量慢慢的站起來。
4、凌晨1點左右
從中醫學角度來看,凌晨1點左右是人體陽氣最弱之時,心陽極為虛弱,容易出現危險。
現代醫學也認為此一時間血壓下降、血液流速慢,如果晚餐經常吃太飽,血脂異常升高,心血管就可能會面臨被血栓堵塞的危險。
身體5個異常警惕心梗
1、牙痛
劇烈牙痛,但是疼痛的部位不確定,而且服用止痛藥也不能緩解,要警惕是心梗來臨的信號。
2、胃腸不適
一些不明原因的一過性胃腸道不適,例如噁心、嘔吐、反酸燒心、上腹痛、飽脹等,特別是當活動量增加時反覆間斷出現,恐預示急性心梗將發生。
3、異常胸悶
胸口處好像被壓了一塊石頭,感覺透不過氣,要及時檢查心臟。(圖片來源:Adobe Stock)
胸口處好像被壓了一塊石頭,感覺透不過氣,想長出一口氣,比一般胸悶的程度還嚴重,且持續時間長,一定要及時檢查心臟。
4、突然出一身汗
突然感覺胸悶,出了一身汗,全身不適,要警惕是心梗。周身冷汗淋漓是一種常見的心梗表現,莫忽視。
5、半夜憋醒
睡著以後感覺胸悶的厲害,最後憋醒了,這是最危險的信號。萬一發生這種情況,隔天最好去看醫生,很多心梗都是在半夜一兩點或凌晨發生的。