長期出現手麻，有可能是某種疾病的預示。（圖片來源：Adobe Stock）
造成手麻的原因眾多，但多數人總認為手麻肯定是「血路不通」、「循環不良」所致，因此經常小看了這個問題。長期出現手麻的現象，就要注意了，因為它有可能是某種疾病的預示。
手麻的原因
1、頸椎病
頸椎病是導致手麻最常見的原因，頸部神經根受到壓迫最常見的原因就是頸椎病。臨床上經常能夠遇到頸椎病患者神經根受壓會導致上肢的感覺，一般表現為一側上肢階段的感覺麻木、疼痛等，嚴重者甚至引起活動功能障礙，患者日常生活不能自理。
2、第七頸椎棘突處卡壓
所謂第七頸椎棘突，就是我們用手能夠摸到的脖子後面最突出的那塊骨頭。因為這塊骨頭的位置最高，所以當我們低頭時，頸椎的所有應力都集中在它附近，尤其是長期低頭工作的人群，第七頸椎棘突附近的筋膜肌肉會變得僵硬，從而卡壓穿過其附近的頸神經後支，而引起手麻症狀。
3、腕隧道症候群
腕隧道症候群是職業傷害中最為常見的周邊神經病變之一，由正中神經經過腕道時受到壓迫所致。腕隧道症候群好發於職業性搬運、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。早期症狀以手麻為主，尤其是拇指、食指及中指。也有病人感覺五指全麻或侷限在中指，或者中指及食指，也常會伴隨手刺痛感或無力。這種痛也會放射到手背及肩膀，有些病人半夜常被麻醒，或者騎車中突然手麻。後期神經受到嚴重傷害時，會有肌肉萎縮、手無力、感覺喪失等現象。
4、糖尿病周圍神經病變
糖尿病引起的周圍神經病變，常呈對稱性疼痛和感覺異常，表現為手套襪套樣症狀。如果雙側對稱性手指發麻，可能是由於糖尿病周圍神經病變引起。
5、中風
當發生中風時，大腦所支配的區域會出現麻木、無力等症狀。中老年人如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹等症狀，而平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應警惕中風的發生。
6、更年期
更年期婦女有時候會有手麻的症狀。（圖片來源：Adobe Stock）
更年期婦女有時候會有手麻的症狀，隨著更年期結束，手麻也會隨之消失。
7、末梢神經炎
常常作為全身性、系統性疾病的一部分出現，伴隨其他系統症狀。見於維生素B缺乏、中毒、藥物副作用、結締組織病、中樞神經系統疾病、代謝性疾病等，患者會出現對稱性手套樣的麻木、感覺減退。
手麻應該怎麼辦
1、調整睡姿，避免長時間壓迫同一肢體。
2、選擇合適的枕頭，枕頭過高過低會導致或加重頸椎疾患。
3、如果手麻持續不能緩解，切忌拖延，需及時就醫。
4、對於明確病因的手麻，進行積極治療。
責任編輯:蓮心
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