人生最好的狀態，就是認清自己、守好內心。（圖片來源：Adobe stock)
古語有言：「知人者智，自知者明。」
瞭解別人叫做智慧，能真正認識自己才算聰明。
在這個世上，有些人要麼過分高估自己的能力，眼高手低導致碌碌無為；要麼太過貶低自己的實力，畏手畏腳導致無所作為。
人生最大的不幸，就是無法認清自己。
(一）不高估自己，是一種境界
蕭伯納說：「人類老是高估了自己所沒有的東西之價值。」
做人最大的愚蠢，就是太過高估自己。
藝術大師安迪．沃霍爾曾提出過一個15分鐘定律：「在未來社會，每個人都可能在15分鐘內出名。」
隨著網際網路的發展和5G時代的來臨，這個預言正在成為現實。
如今，雖然沒有15分鐘內就成名的誇張案例，但多數網紅也幾乎都是在一夜之間火出圈的。
一些只靠外貌走紅的網紅們，不過是恰好站在了風口，而一旦人設崩塌，或是紅利期結束，就有可能被打回原形。
一個人到底有多大本事、有多少才能，總有一天會真相大白。
沒有自知之明的人，拎不清自己到底有幾斤幾兩，很容易被別人虛偽客套的讚美所迷惑。
把自己看得太重，只會傷得最痛；把自己捧得太高，往往摔得越慘。
有段話說得好：
如果你擁有財富，別人崇拜的只是你的財富，不是你；
如果你有權力，別人崇拜的只是你的權力，不是你；
如果你擁有的是美貌，別人崇拜的只是你一時擁有的美貌，不是你；
而當這一切過了保質期，你就會見識到世態炎涼。
所以，別把運氣當才華，別把平臺當本事。
（二）不看輕自己，是一種坦然
不知道，你有沒有過這樣的經歷：
明明會做這道題，卻因為害怕被說成愛出風頭，而選擇默默低頭；
公司年底競選優秀員工，你每次都是推薦別人，從來不敢推薦自己；
有人誇你會搭配、有品位，你立刻搖頭否認，說只是隨便穿穿……
不知不覺間，就讓自卑，困住了自己的人生。總覺得自己不行，所以時時否定自己；總認為實力不夠；所以事事不敢嘗試。
富蘭克林說過一句話：「一個人失敗的最大原因，是對自己的能力缺乏充分的信心，甚至以為自己必將失敗無疑。」
唯一的辦法，就是努力擺脫自卑的情緒，認清自己，相信自己。
三毛曾有一個女粉絲，她從小就對自己的容貌不甚滿意，於是越來越自卑、越來越不快樂。
後來，三毛在給她的回信中，這樣安慰她：「如果我是你，第一步要做的事是加重對自我的期許與看重，將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除，再也不輕看自己。因為我自己的生活一點一點的豐富起來，自得其樂都來不及，還想那麼多。」
人生在世，每個人都是獨一無二的，何必因為他人的意見，而貶低自己的存在。
只有自己看得起自己，才能在人生的舞台上獲得他人的掌聲。否則連登臺都不敢，何談盛裝表演。
（三）擺正位置，不至於迷失心智
有這樣一個寓言故事。
有一隻四處漂泊的老鼠在佛塔頂上安了家。佛塔裡的生活實在是幸福極了，它既可以在各層之間隨意穿越，又可以享受到豐富的供品。每當善男信女們燒香叩頭的時候，老鼠心中暗笑：「可笑的人類，膝蓋竟然這樣柔軟，說跪就跪下了！」
有一天，一隻餓極了的野貓闖了進來，一掌將老鼠按住。
「你不能吃我！你應該向我跪拜！我代表著佛！」這隻「驕傲」的老鼠抗議道。
「人們向你跪拜，只是因為你所佔的位置，不是因為你！」野貓譏諷道。然後，它開始享受這頓美餐。
做人亦是如此，看不清自己的位置，就是一場災難。對自己始終保持清醒的認知，才是有所成就的前提。
那麼，如何進行自我覺察？
1.認清自己的能力邊界
明白了這一點，你就不會自視甚高，明明最多只能扛起150斤重的麻袋，非要去挑戰不可能的500斤。
認清自己的能力邊界，並在這個邊界內最大化自己的收益，才是積極的人生態度。
當然，這並不意味著放棄努力，盡早認命。你可以通過刻意練習，慢慢擴大自己的邊界，一點一點地提高對自己的要求。
2.認清自己所處的環境
自然環境會限制你的體驗和活動範圍；時代環境會限制你的視野和影響；你的成長環境會影響你的三觀和行為傾向。
認清這些，就不會執著於自己得不到的東西，也不會那麼容易焦慮。
人生最好的狀態，就是認清自己、守好內心。
責任編輯:wendy
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