太自律了 16歲美國高中生少女爆紅網路(圖)
一名擁有三分之一中國血統的美國高中生日常,讓不少網民驚嘆:太自律了!(示意圖/非本文圖片/圖片來源:Pixabay)
【看中國2020年10月7日訊】最近,美國Teen Vogue報導了一個擁有三分之一中國血統、名為Kayla Mak的芭蕾少女的日常。不少人看完之後都感慨:「她一天完成的高效任務,比我過去半年的還多……」
文章稱,今年16歲的Kayla,擁有中國、日本和古巴血統。就讀於美國紐約威徹斯特舞蹈學院,主攻芭蕾舞。她的媽媽也是一名舞者,所以Kayla年僅4歲,就上了人生中的第一節芭蕾課。
對她來說,舞蹈是一種自由,讓她能夠以藝術的形式,無拘無束地做自己。只要有觀眾,她便能夠起舞,永不停歇。
今年,Kayla受世界舞蹈錦標賽巡迴邀請演出。
藉此機會,Teen Vogue跟拍了她出發前的一個星期。
這期間她既要保持高強度的舞蹈練習,同時還要兼顧學習,雙線進行。
每天早上6點15分,鬧鐘響起,Kayla的一天開始了。她一般會設置4個鬧鐘,防止強大的瞌睡蟲捲土重來,盡量不超過6點半起床。
她的早餐是麥片,快速吃完後,往包裡打包一件緊身衣、一條緊身褲。
7點15分,門口傳來嗶嗶嗶——黃色校巴來接Kayla上學了!
這麼多課程裡面,AP心理學是最難啃的骨頭,一節課下來筆記本寫得滿滿都是。
但最後她還是拿了92的高分。
課程間隙,她偶爾也會啟動專業芭蕾舞者的本能,在走廊劈叉放鬆肌肉。
下午2點05分,上午的上課時間結束。Kayla上車,張嘴就是一口乾酪披薩,這通常就是她的午餐了。
這麼匆忙,都是因為Kayla要坐一個小時的火車,到舞蹈室去。足足有一個小時呢,時間不知道怎麼打發?正好利用來寫作業。
下午3點30分,抵達舞蹈室。正式練習前,要做好拉伸,以及用球舒展肌肉。
這才正式打響了持續5小時的芭蕾舞訓練的第一槍。其實準確來說,應該是6個小時。
因為下課後,精益求精的Kayla還會花上1個小時左右,單獨訓練自己的部分。
晚上9點30分,夜幕降臨,天上掛著星星。Kayla下課了。
如果準時趕上火車,她就能在11點前回到家。錯過了就沒有了,又得等下一班,半夜都到不了家。在火車上的活動,依舊是做作業。
終於到家了,可Kayla還不能睡覺。一般來說,坐在餐桌前,享用遲來的晚餐。(不如說是宵夜更加貼切)
之後打開電腦,轉戰書桌,與即將來臨的死線賽跑。
Kayla需要在12點之前把論文完成,並提交出去。
視頻畫面顯示,倒計時間有時候是32分鐘,有時候是25分鐘。「祝我好運吧!」
呼——幸好在最後一刻提交出去,Kayla終於可以扑向軟軟的床的懷抱了。
她說:這是最美妙的瞬間。
睡覺之前,Kayla會把熱墊放微波爐里加熱。然後墊在腰間,舒緩肌肉,防止高強度訓練後造成的勞損和腫脹。
Kayla參與的芭蕾演出,大多數在電視上播出。比起現場演出,動作力度更大,強度更高。跟腱問題都是家常便飯了,不舒服的時候,老虎油就是她最好的戰友。也因為這樣,Kayla身上經常蔓延著藥油的味道,宛如一個行走的老虎油罐。像是,一種專屬於芭蕾舞演員的香水。
晚上12點半左右。Kayla忙碌的一天結束了。
第二天,依舊是6點半左右起床。Kayla繼續在芭蕾演員和學生之間切換,繼續與時間賽跑。
一個禮拜後,終於到了朝思暮想的演出當天,Kayla有點緊張。
從醒來的那一刻開始腦海就不斷地想著:今天是大日子,今天是大日子,演出當天的早餐她都會比平時吃得更豐富一點,以儲備充足的能量。
然後做頭髮、換裝、上臺、候命......舞臺帷幕背後,耳邊傳來主持人介紹她的麥克風聲。每接近出場一秒,Kayla心就跳得越快。
她深呼吸兩次,然後以最漂亮的笑容登場。總體來說,Kayla還挺滿意自己的表現:「跳舞最難的地方,就在於你永遠不可能做到完美。
儘管舞者大多數都是完美主義者,我們很難意識到人無完人這個事實。」
你只需要做的就是努力去靠近它。」
許多人發現,不管面臨著什麼未知挑戰;Kayla總是會露出那口大白牙,臉上擠出兩隻小酒窩。然後以四兩撥千斤的姿態從容面對,彷彿什麼都不能打敗她。
而這與在哪一個國家學習或跳舞都沒有關係。因為不止是網友,就連她的同學在知道她的日程表之後也張大了嘴巴。
「你到底是怎麼做到的?」「你哪有時間睡覺啊?」
Kayla說:「You just gotta do it.」
沒錯,Just Do It!當你覺得不可能的時候,相信自己,Just Do It,努力過後,你會發現,你以為不可能的事,其實是可能的。你需要的是 Just Do It!
責任編輯:江海洋
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