林愷馨位於臺灣澎湖海邊一棟紅瓦白牆的漂亮民宿。（圖片來源：林愷馨提供）
位於臺灣觀光勝地澎湖的海邊，有一棟紅瓦白牆的漂亮民宿，一到旅遊旺季，都吸引了許多遊客前來駐足。民宿女主人林愷馨，雖已年過五十，但整個人充滿活力，皮膚細嫩光滑，待人誠懇，臉上總是掛著一抹笑容，讓客人們有如沐春風，賓至如歸的感覺。
客人們經常會讚美她氣色紅潤，問道：「妳幾歲了？女兒還在讀高中吧？」這時，愷馨總是樂呵呵的回答：「我女兒已經30歲了。」客人們都會非常驚訝的詢問她是如何保養的？怎麼看起來這麼年輕？
其實，愷馨以前的身體非常差，她遭遇過令人難以想像的病痛折磨，她總是向客人們娓娓道來一個「秘方」，說如果不是有幸煉了法輪功，現在的她不知道自己會是甚麼模樣，甚至不知道還能活下來嗎？
積勞成疾 油盡燈枯
愷馨生長在一個爭執不斷、缺少溫暖的家庭裡，她是家中長女，自幼身體就不好，又必須付出很多勞動，身心受到雙重壓力，長期在夾縫中像野草一般艱難度日。
「小時候我只要一咳嗽感冒，就是一個禮拜不能吃飯喝水，有一次因為胃出血差點死掉，長大後還曾因重感冒昏迷了7天7夜。婚後嫁到澎湖，懷孕後整個孕期吃不下任何東西，吃甚麼吐甚麼，連喝水也吐，生第一胎時難產大出血，生完以後身體化膿好幾個月，醫生說我整個子宮都快壞掉了。醫生告訴我不能生第二胎，但經不住先生苦苦哀求，隔了6年我硬著頭皮懷了第二胎，生產時一樣大出血。」
生完兩個孩子，愷馨幾乎耗盡了所有元氣，油盡燈枯，身體每況愈下。因為長期營養不良導致體質不好，她渾身上下都是毛病：頭痛、嚴重貧血、心臟間歇性抽痛等：產後脊椎開始鈣化，椎間盤突出，長出了好幾節骨刺，頸間也有骨刺，疼痛發作起來好似千萬把匕首刺在身上，稍微動一下就痛得死去活來。這個病一個月要發作一兩次，發作一次要躺上一週的時間。
「此後，只要每年秋季風起，我就從秋天咳到冬天，咳到整晚沒有辦法睡覺。我還有惡性地中海型貧血，每天起床都眼冒金星，必須摸著牆壁停5分鐘，停5次，才能從臥室緩慢走到廚房。再加上嚴重的尿失禁、脊椎頸椎長骨刺、長達14年的失眠，身體還被醫生檢查出有8公分大的腫瘤，可以說體無完膚、毛病不斷。先生說我從頭到腳沒有一個地方是好的，我甚至覺得自己無法看著女兒長大！」
病痛積壓如萬重山，不到40歲的愷馨，感覺自己已經走到人生的絕境，不知道希望和光明在何方了。
遇法輪功 柳暗花明
愷馨親身體驗了法輪功的神奇功效，脫胎換骨得到健康。（圖片來源：明慧網）
1999年的某一天，愷馨無意間看到了一個電視畫面：美國紐約中央公園綠草如茵，各種族裔、男女老少的人們，正隨著優美的音樂做著整齊柔和的動作，每個人都露出一派祥和的表情，讓她的心頭為之一震。
愷馨回憶帶給她生命轉折的一個鏡頭：「畫面中一個年輕的黑人閉著眼睛，整個人非常平靜，那畫面震撼了我。他們在做甚麼？為甚麼可以這麼寧靜和殊勝，後來繼續看下去，才知道他們煉的是法輪功，以及法輪功祛病健身的效果非常好。」
於是，愷馨四處打聽學煉法輪功的相關資訊，並在得知訊息的隔天，立即搭機飛往臺北，在週末的晨光中來到中正紀念堂，找到了煉功點。
她不好意思打擾正在煉功的人，就學著他們的姿勢比劃起來。愷馨只是跟著學練他們的動作，然後又跟著大家打坐了1個小時，感到神清氣爽，身輕體健，全身都非常舒服。
病痛全消 脫胎換骨
疾病纏身的愷馨親身體驗了法輪功的神奇功效，身體上的所有病痛全部消掉了，精力充沛，以前去菜市場買菜，連一公斤的東西都提不了，一提好像子宮要墜掉一樣疼痛，如今別說一公斤，二、三十公斤的東西她提起就走。
以前每到冬天，由於愷馨的氣血循環不好，手和腳全都是冰涼的，把腳放到被窩裡，好像有幾萬隻螞蟻在啃咬，痛到無法入睡；把腳放到外面，卻又凍得發抖，加上長期失眠，真讓她生不如死。煉功後，即使寒流來襲，愷馨的手腳都是溫暖的，先生包裹著大棉被，她還能熱到流汗，整天都覺得暖烘烘的，非常舒服。
有一次，愷馨的先生和朋友講電話說：「我太太修煉法輪大法之後，出現兩個很大的變化，這是原本以為這一輩子都不可能發生的事情。第一是她竟然能清晨4點起床煉功，若以她過去那種身子根本就不可能，所以我孩子從小到大都是自己設定鬧鐘、張羅早餐的。第二是我太太長期失眠，任何一點風吹草動就能驚醒過來，現在她睡得比我還沉，有一回二十幾輛救護車在外頭響老半天，她還能呼呼大睡。」
修煉法輪功除了煉功之外，還要對照《轉法輪》一書中「真、善、忍」的做人道理來修煉心性。愷馨過去和婆婆處得不是很愉快，對先生也有許多抱怨，現在她學會了與人為善，真誠待人，遇到問題時也能夠容忍下來，真正得到了身體和心靈的平靜、健康。
走出谷底人生，脫胎換骨的她經常把這麼好的「秘方」和客人以及親友分享，希望大家都能和她一樣找到最珍貴的無價之寶——健康。
