年過半百的伊能靜參加選秀節目的舞蹈競賽，節目找來30位30歲以上的「熟女」女藝人PK，最終比賽的勝利者可以組女團出道，為此伊能靜更是練習到膝蓋滿是瘀青，向丈夫秦昊訴苦，卻被吐槽「你這身體跟她們拚幹嘛啊？」該節目PO出的賽前影片，還意外曝光了兒子小哈利的正臉，小哈利不僅展現高超舞藝，更鼓勵年過半百的媽媽再次「出道」，快樂做自己。(相關閱讀：首PO哈利正臉照伊能靜：真的長大了)
協助伊能靜「重新」出道 小哈利勸：快樂做自己
51歲伊能靜和前夫庾澄慶（哈林）育有18歲兒子「小哈利」，2015年與中國男星秦昊再婚，生下一女「米粒」，生活美滿，也經常在微博分享和兒子的日常，母子親密感情好。(相關閲讀：52歲生日為他爆哭伊能靜自嘲「老女孩」)
近日伊能靜參加選秀舞蹈競賽，節目找來30位30歲以上「熟女」女藝人PK，最終比賽的勝利者可以組女團出道，為此伊能靜更是練習到膝蓋滿是瘀青，被丈夫秦昊吐槽「你這身體跟她們拚幹嘛啊？」看似放冷箭的吐槽妻子，其實比誰都心疼。
伊能靜透露，其實自己才錄前2天就覺得受不了，自爆曾打電話向秦昊哭訴，丈夫貼心的表示「你要覺得不開心，你就別去了，反正米粒（女兒）在家這麼想你」，讓伊能靜陷入思考哀嘆「那要賠很多耶」，秦昊卻是連想都沒想就說「賠唄！」讓粉絲看了直呼超感動。
賽前伊能靜在微博分享和兒子一起練舞的影片，難得小哈利鏡前正面入鏡受訪，溫馨鼓勵媽媽勇敢接受挑戰。
影片中，18歲的小哈利身高早已超過媽媽，穿著紫色T恤、灰色緊身褲，滿頭微捲頭髮搭配圓框眼鏡，他非常耐心的一個動作、一個步驟依著順序教伊能靜跳舞，舉手投足間相當熟練，動作不輸專業舞者。
小哈利受訪暱稱媽媽現在就是一個「小可愛」，經常忽略一些細節，但是在生活上伊能靜卻是很用心、很會照顧人，會為了不想讓他吃外食而親自下廚，而且全心支持小哈利做自己。他向媽媽喊話：「把妳的態度帶給全世界。」
伊能靜對於兒子的話，感動表示，「忍不住掉眼淚，孩子知道媽媽用心，知道我愛他們。」
伊能靜重新出發
伊能靜接下兩個實境節目，因此要離開孩子們前往大陸工作，她除了推出影片之外，伊能靜還寫下長文記錄接下節目的過程，她表示生活重心已放在家庭，當她接到《乘風破浪的姐姐》節目邀約時，心情非常複雜，一方面像是一種自我實踐、夢想的完成，另外一面，因為武漢肺炎疫情影響的關係，若接下節目，就要離開女兒，也要犧牲兒子去國外唸書前最後一段相處的時光，所有家人都反對她接下節目，她也確實委婉的回絕了。
這時沒有想到小哈利卻鼓勵伊能靜，「去吧，對我們來說就只是人生的四個月，可是對媽媽你來說，可能是下輩子新的開始，你支持我們做自己，我們也一樣希望媽媽不要為當媽媽放棄。」同時又説，「你除了是媽媽，你還是你自己啊！」兒子的一番話，讓伊能靜決定為了自己再拚一次，穿上隔離衣出發錄影，也向兒子喊話：「寶貝，媽媽會做一個最棒的榜樣，發光發熱。」伊能靜對於兒子的話，也感動表示，「忍不住掉眼淚，孩子知道媽媽用心，知道我愛他們。」
伊能靜微博發文
隔離日記1：為愛出發
從去年知道有這麽有趣的工作邀約，覺得自己真被上天眷顧。
在工作和家庭之間，我從來沒有猶豫，家庭永遠是我的第一選擇。
但這次不是工作，它更像是自我實踐，夢想的完成。
沒想到疫情來臨，選擇夢想，就是選擇分離。
家人都反對，要隔離、要離開米粒、要犧牲兒子離開我去國外讀書前的相處時光。
婉轉回絕，兒子卻說，去吧，對我們來說就只是人生的四個月，可是對媽媽你來說，可能是下輩子新的開始。
你支持我們做自己，我們也一樣希望媽媽不要為當媽媽放棄。
就像當年他說的，你除了是媽媽，你還是你自己啊！
乖巧的米粒，在我離開那天，給了我深深的擁抱。
在飛機上，身旁每個人都和我穿了一樣的隔離服，甚至比我更齊全，還戴了防護面具。
保護自己，保護他人，讓家人安心。
14天的隔離日記，意味著50歲以後的人生，重新開始乘風破浪。
寫小作文的此刻，還是想到兒子說的，拿你對我們的用心去對世界，忍不住掉眼淚。孩子知道媽媽用心，知道我愛他們。
雖然此刻被深深的思念包圍，夜晚常想念米粒的小奶音失眠。
14天的隔離，一個人的14天，像是一種走向夢想的儀式。我是帶著愛出發的。謝謝丈夫、婆婆來陪我上綜藝，如果沒有你們陪，我可能撐不下去，真的太想孩子了。
祈禱疫情快過，兩個孩子能來我身邊，這個夢會更圓滿。
寶貝！媽媽會做一個最棒的榜樣，發光發熱。
