Elizabeth Schneider（圖片來源：Elizabeth的臉書）
【看中國2020年3月14日訊】美國一名30多歲的中共肺炎確診女子，最近康復並解除隔離，3月8日，她在自己的臉書講述了自己的故事，還分享了自己在家是如何自我治療的。她表示，希望更多的人瞭解中共肺炎病毒，減少恐慌情緒。她這個發文PO出短短3天，已經有超過2萬名網友分享討論。
美國媒體報導，該名確診感染中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎，COVID-19)的女子名叫伊麗莎白‧施奈德（Elizabeth Schneider），在美國西雅圖居住。
3月8日，她在臉書發文表示，講述了自己感染中共肺炎的經過。她推測自己是在參加一場小型家庭聚會時被傳染。
她表示，當時參加聚會的，沒有任何人出現咳嗽、打噴嚏等症狀，沒想到最後在場卻有40%的人確診，且都是在聚會的3天後發病，「新聞說要勤洗手、避免和有症狀者接觸，我都照做了。除了完全不和人接觸之外，沒有任何方法可以避免被感染。」
現年30多歲的伊麗莎白表示，因個人體質和年齡不同，肺炎帶來的症狀也會有所不同。
她透露，發病的第一天晚上發燒到39.4度，接著下降到37.7度，所幸後來降到37.5度，一度噁心想吐。
她提到，身邊多數確診的朋友都是40到50歲左右，共同的症狀是連續3天發燒與頭痛，加上身體出現劇烈疼痛、關節疼痛及疲勞。
而在退燒後，有些人開始出現鼻塞、喉嚨痛症況，還有人有腹瀉問題，但只有極少數人有喉嚨發痒、咳嗽、胸悶或其他呼吸道症狀，病程平均約10至16天。
伊麗莎白認為，導致疫情擴大的關鍵在於，許多人因為沒有出現咳嗽或其他呼吸道症狀，因此無法接受病毒篩檢。
她是在西雅圖流感研究（SeattleFlu Study）機構受檢後確診。
此外，國王郡衛生當局建議，出現症狀的患者應隔離7天，或在退燒72小時後才能外出活動。
而截至9日為止，由於距離伊麗莎白髮病已經過13天，退燒也已超過3天，國王郡衛生當局日前表示，伊麗莎白可以解除隔離，但仍要避免劇烈活動和接觸大量人群。
伊麗莎白透露，「我沒有住院，並非每個國家都會讓所有感染者住院治療。依我的情況來說，我甚至沒有去看醫生，因為我可以自我痊癒。」
伊麗莎白在貼文中分享了自己在家自我隔離時所做的一些措施：「我認為可能使我病情免於變得更糟的是，我堅持服用Sudafed，使用Afrin鼻噴霧劑（每個鼻孔噴3次，一次3天，然後停3天），將純淨水倒入Neti Pot（一種用來清洗鼻腔的壺）來清洗鼻竇。這可以使我的鼻竇保持清潔，並防止症狀擴散到我的肺部。」
她強調：「這不是醫療建議：我只是分享我所做的事情，並將其與我沒有呼吸道症狀的事實聯繫起來。根據我收到的病毒株和病毒載量，兩者可能完全無關。」
她還說：「我希望這些信息可以幫助某人避免生病和/或盡早，而不是拖延進行測試，這樣您就可以在病情惡化之前隔離自己，或者在遇到呼吸窘迫時可以接受治療。洗手並不能保證您不會生病，尤其是當沒有症狀的人也具有傳染性，並且（病毒）在任何給定的社會情況下，都可能來到您的身邊。您很有可能不會死，但是，您是否想冒險將其傳播給60歲以上的親人或有免疫問題的人？祝大家身體健康。」
