適量運動、飲食均衡等,可增強身體免疫力也會減少流感的感染。
武漢肺炎的疫情牽動著全球人心,現在是抗「疫」的關鍵時期,但也是其他呼吸道傳染病,如流感病毒的高發季節。這些呼吸道病毒混雜在中共肺炎疫情中,我們一刻也不能掉以輕心!
被忽視的流感
流行性感冒,簡稱「流感」,是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病。它傳染性極強,通過飛沫和接觸傳染,極易大規模流行的疾病,在19世紀和20世紀曾引起致死性的全世界大流行。
很多人忽略流感,殊不知如果診治不及時,出現嚴重併發症,也會導致患者死亡。為什麼流感會引起這麼嚴重的後果呢?
1、高熱引起
當我們不注意衛生,病毒從口腔、鼻子、眼睛的黏膜進入身體後,我們的免疫系統就像軍隊一樣,與病毒展開「對決」,而身體溫度升高,病毒的「作戰能力」會大幅下降,身體在高溫下,表現為全身的酸痛和乏力。
發燒有助於免疫系統「消滅」病毒,但體溫過高時,也可以適當給予退燒藥物,幫助緩解高熱引起的不適。
2、流感病毒血症引起
乙型流感是近期流感的主要類型。乙型流感病毒和丙型流感病毒主要引起氣道變化,而甲型流感病毒會引起肺實質滲出,肺泡裡面會有大量的滲液甚至出血。
感冒、「中共肺炎」與流感
感冒、「中共肺炎」與流感,對於這三者來說,致病原是不同的,流感是一種嚴重危害身體健康的呼吸道傳染病,和普通感冒的區別非常大。新型冠狀病毒感染的肺炎是一種傳染病,被納入法定傳染病乙類管理,採取甲類傳染病的預防、控制措施。
1、感冒
感冒一般指人在著涼、勞累等因素引起的,以鼻咽部以上呼吸道症狀為主要表現的疾病,多以鼻塞、流涕、打噴嚏為主,無明顯發熱,體力、食慾無明顯影響,感冒的人一般上呼吸道症狀較重,但全身表現較輕。
2、流感
流感病毒會「攻擊」呼吸道,出現咽喉痛、流淚、流鼻涕和咳嗽等症狀。
流感主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病,體溫可達39~40℃,病毒還會「攻擊」呼吸道,出現咽喉痛、流淚、流鼻涕和咳嗽等症狀。少數人的消化道也會受到影響,食慾不振或是出現腹痛、腹脹甚至嘔吐和腹瀉等。冬春是流感病毒高發季,一旦出現上述症狀,需警惕流感的可能。
3、中共肺炎
新型冠狀病毒感染的中共肺炎患者可分為三種:無症狀帶毒者,感染之後不發病,僅在呼吸道中檢測到病毒;輕症患者僅有一點發熱、咳嗽、畏寒及身體不適;重症患者早期症狀尤其是前三五天為發熱咳嗽及逐漸加重的乏力,一週後病情逐漸加重,發展到肺炎。
重症病人會出現呼吸加快、呼吸衰竭、多臟器損害等情況,進一步加重的話可能需呼吸機支持或生命支持系統的支持,可能會導致死亡。
「對抗」流感
流感救治不及時容易併發喉炎、急性中耳炎、急性支氣管炎、心肌炎、心肌病、腦炎等,同樣會有致命風險。面對流感,我們如何才能有效預防、規範治療?
1、接種疫苗
每年在流感高發季節接受流感疫苗的注射,是預防流感最為有效的辦法。(以上圖片來源皆為Adobe Stock)
每年在流感高發季節接受流感疫苗的注射,是預防流感最為有效的辦法。
流感疫苗最好每年接種,因為流感會變異,今年可能是這個類型,明年又換成另一種。尤其是老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等,都屬於高危人群,感染了流感會更容易演變成為重症流感,從而導致一些併發症的出現。
2、及早治療及時就醫
流感確診有賴於實驗室診斷,檢測方法包括病毒核酸檢測、病毒分離培養、抗原檢測和血清學檢測。抗體是身體產生出來對抗病毒的東西,如果急性期和恢復期有4倍以上的增長,就認為這個人是感染病毒的了。
當覺得症狀嚴重,疑似流感的時候,就一定要去醫院。例如全身發熱持續超過兩天,一定要去醫院檢查。發燒39℃以上,或發燒持續不退也是身體發出的警報。感覺全身酸痛無力,精神萎靡不振,甚至嘔吐腹瀉,也要及時去醫院就診。
除了接種流感疫苗、及時就醫,在生活中也要做到講衛生、勤洗手、適量運動、飲食均衡,保證睡眠充足,增強身體免疫力也會幫助減少流感的感染。