男女情緒化的時候，兩人說話傾向常不一樣。（圖片來源：Adobe Stock）
文／崛田秀吾
女性比男性更難安撫
明明只是稍微挖苦一下，結果不知不覺變得很嚴重，甚至演變成吵架。
如果這時能夠了解冷靜與熱情之間的平衡點，或許只要再稍微忍耐一下，就能避免吵架的情況。
基本上，男性偏向批評對方的「行為」，女性則偏向批評「性格」或「人格」。例如，男性會說「囉嗦」、「好煩」，而女性則會說「噁心」或「生理上無法接受這個人」。之所以會有這種傾向，是因為男性和女性大腦的使用方式不同。
女性連通左右腦的腦樑比男性發達，比較容易使用整個大腦思考。針對男女之間的大腦差異，最近的研究出現越來越多的否定意見，學界也還在爭論中。
簡單來說，男性會注意細節，女性會注意整體。用樹木和森林比喻的話，男性只看到樹木，而女性會縱觀整片森林。
因此，男性的憤怒只會針對一件事情，例如：看不慣對方的發言、眼神或工作方式等等。另一方面，女性則容易情緒化，雖然會被說是不可理喻，但由於女性善於同時處理各種資訊，所以不像男性只因為一種理由動怒，而是集結各種元素之後，以某件事為契機發生連鎖效應，突然在一瞬間爆炸。
像是最具代表性的「噁心」，就是一個很好的例子，女性會以氣氛為由，突然就無法接受某個人，不過那是因為之前已經累積很久，最後這份怒火才爆發。所以，女性的憤怒不能歸咎於個別發生的事件。而只見樹不見林的男性，往往會搞不清楚原因而感到困惑。
因此，若想在吵起來之前讓對方冷靜，當對象是男性時，只要安撫眼前發生的事件就能應付。另一方面，當對象是女性時，就必須安撫讓對方覺得不高興的所有元素，所以老實說難度非常高。
男女情緒化的時候，兩人專注的角度常不一樣。（圖片來源：Adobe Stock）
忍耐到火勢減弱並盡早解決火源
儘管如此也不需要失望，即便對方已經情緒化到快要吵起來，只要你自己保持冷靜就有辦法解決。
無論原因是局部性（男性）還是整體性（女性），憤怒就等於是大腦最原始的部位起火，在數秒或數分鐘內就會燃燒完畢的短暫性小火災。
認為「怎麼可能」的人，通常都是在開始吵架之後，就會和對方激烈交鋒，持續為這場火災補充燃料。
如果只有一個火種，火勢絕對不可能持續太久。重要的是自己必須冷靜，耐著性子傾聽對方的說法。接下來就是等待滅火，待控制火勢之後，就要盡快安撫火源。
若對方是男性，可以朝解決個別原因的方向行動。若對方是女性，就算你認為原因只是「一點小事」，其實也不過是冰山一角。你必須了解直到對方發火之前，已經累積各種不滿，最好壓下想回嘴的衝動，一邊道歉一邊引導對方說出想法，讓對方好好發洩一番。
【男女互相了解的關鍵】
男性千萬不要在對方生氣時火上添油
當你覺得女方「已經開始情緒化」的時候，最好先認錯並道歉，接著請靜靜等待對方的怒火消散。無論乍看有多麼不可理喻，你都不能變得情緒化，和對方硬碰硬。只要能迅速處理，滅火絕對不是不可能的任務。
女性只要安撫對方局部性的憤怒點即可
其實，隨便對應反而可能會火上添油。然而，各位女性朋友應該已經累積不少調教這些麻煩男性的經驗。不要否定男性莫名強烈的自尊心，讓對方盡情說完想說的話，只要能安撫這些局部性的原因，對方應該就會慢慢冷靜下來了。
本文整理、節錄自堀田秀吾《鬼速拉近關係的男女撩心語言學用一句話讀懂對方暗示，做出正確回應，瞬間讓感情升溫》一書。由采實文化授權轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
