上等人談智慧,下等人談是非。（圖片來源：Adobe stock）
2018年過去一大半了，最幸福的活法是怎樣的呢？答案其實很簡單。簡而言之，這最幸福的活法，不過兩句話：白天有說有笑，晚上睡個好覺！以恬淡的心態面對生活，白天有說有笑，說明心態好；晚上能睡好覺，說明心靜有禪意啊！
隨遇而安 順其自然
人生嘛，無須過於執著，盡人事安天命而已。人這一輩子，也無非就是個過程，選擇了，努力了，堅持了，走過了，問心無愧就好。「飢來吃飯，困來即眠」就能解決最基本的生活問題。
讓自己保持一顆順其自然的心，隨遇而安，如行雲般自在，像流水般灑脫。才是人生應有的態度。時光匆匆，生命太短暫，對於生活，不要安排得太滿，人生，更不要設計得太擠。
尤其是到了老年，為生活奮鬥了幾十年，能閑下來的時候，就應該多體驗生活的樂趣，
領略更多生活的新鮮，追求心靈上的滿足與快樂。
快樂啊！其實很簡單，只要你放棄心中的遺憾、煩惱、恩怨…擁有一顆樂觀向上善良的心，那麼生活中自有清風明月、詩情畫意了。
幸福，也是同樣道理，有喜歡做的事，有健康的身體，有相互扶持的人，有常在心中掛念的孩子，有幾個可以談天說地的朋友，對人不虧欠、對事不愧疚。這就是幸福！
人生，沒那麼複雜，吃得飽、睡得著；樂得出、走得動。不用預支明天的煩惱，活在當下，就是快樂就是幸福。
人生一世，態度決定了很多的人生境地，如果人人都有一個好的心態，那麼，做到白天有說有笑，晚上睡個好覺，就很簡單了。
飢來吃飯 睏來即眠
古書《傳燈錄》中有一則著名的故事。有源禪師有次問大珠慧海禪師：和尚修道，還用功嗎？大珠慧海禪師回答：用功。
問：如何用功？
答：饑來吃飯，睏來即眠。
問：所有人都是這樣，他們跟你的用功一樣嗎？
答：不一樣。他們吃飯時不肯吃飯，百種需索；睡時不肯睡，千般計較。所以不一樣。
這段對話告訴人們，該怎麼就怎麼，一切平常；此外，嘴巴吃飯時心也在吃飯，身體睡覺時心也在睡覺，這才合乎健康，也是智者的心理情況。普通人則不然，吃飯時不是講話、讀報、看電視，就是胡思亂想；上床時思緒紛飛、情緒起伏，入睡後迴腸百轉、亂夢連床。心浮氣躁，自然不是通往幸福之路。
因此，當下你在吃飯，就不要忽略吃飯；當下你在睡覺，就不要做不是睡覺的事。智者不會有不切實際的空想、夢想、幻想，也不會將以往的成敗掛在心上。
責任編輯:張雲峰
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