黑豆能補腎健脾，是黑髮的良藥，再配上醋便是一款天然的染髮膏。（圖片來源：Adobe Stock）
白髮問題困擾著很多人，但是大家也都知道市面上絕大部分染髮劑都含有化學致癌物「對苯二胺」，輕則讓皮膚出現過敏、紅腫、疹塊等狀況，重則恐致患乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌等各種癌症，危及生命。面對白髮，我們該怎麼辦？
中國古代名醫孫思邈記載的《千金方》有一個應對白髮的天然方法，以下就教大家如何自製純天然染髮劑，讓頭髮瞬間變黑。
自製天然染髮劑「黑豆煎」
1、製作方法
將黑豆500g、米醋1000ml混合攪勻，用火加熱40分鐘以上，將豆子煮爛。15分鐘時，可把豆皮等渣滓用紗布過濾掉，再用小火熬製，成為稠膏狀時就可以了。
2、刷在頭髮需要染色的部位
將頭髮洗淨、吹乾，「黑豆煎」冷卻後，用刷子將稠膏狀「黑豆煎」均勻的塗抹在需要染色的頭髮上，尤其是白髮部位，然後用熱毛巾包住，15分鐘後再重複刷一次。保持30分鐘以上即可上色，隨後沖洗乾淨。
3、使用次數
對於塗抹的次數，大家可以根據自己的洗髮情況來衡量。原則上，每週1～3次即可，每次洗髮後將此汁液抹至頭髮上，頭髮可立即變黑。
4、需要堅持下去
因為此方全部是純天然的，所以染色效果只能保存大約1週的時間，有需要再刷一次即可。
這種方法對頭髮沒有危害，避免了市面上染髮劑中含有的致癌物「對苯二胺」，而且黑豆和醋都是對頭髮非常有好處的保健食物，等於給頭髮做了一個高端護理。本方側重在調理養護，滋潤黑髮，堅持使用可見其效果。
黑豆補腎健脾 功效神奇
黑大豆味甘性平，可以補腎健脾，是黑髮的良藥，再配上醋便是一款天然的染髮膏，此外，它還有很多神奇的功效，平常大家不妨多吃一些。
中醫認為，「黑豆乃腎之谷」，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。
孫思邈在醫書記載「黑豆少食醒脾，多食損脾」。《本草綱目拾遺》言其「服之能益精補髓，壯力潤肌，髮白後黑，久則轉老為少，終其身無病」。
黑豆可以促進鐵吸收，又有多種生物活性物質，異黃酮和黑豆色素，能預防白髮、健壯髮根，而米醋能夠析出黑豆中的黑色素，並利用酸性來柔順毛鱗片的同時，使黑色素附著在髮根表面，「黑豆煎」就是利用這兩個特性，將黑豆和米醋進行結合，熬成染髮膏。
小提示
黑豆：一定要選用可以做藥材的黑皮青豆。
醋：應選用顏色深、質地濃稠的醋，比如陳醋。
