幸福其實就是珍惜眼前，活在當下。（|圖片來源：Adobe stock圖）
放下，說起來容易做起來難。她其實沒有放下，心裏依然糾纏著付出與收益不對等的問題。若真的是放下了慾望，只從愛好出發，再多的辛苦也是一種快樂。如此，絕不會有怨言，有恨意，甚至關於任何吃虧的想法都沒有。
口頭上放下，不代表心裏真正放下
一位姑娘，失戀後一直對外宣稱：我放下了，我不在乎了，我不會讓自己在一顆樹上吊死的。但她的生活裡，總避不開對對方的責罵，只要見到跟對方相識的人，她就要對對方好一陣數落。只要有對方的消息，她總要去打聽，她總特別渴望聽到對方活得不夠滋潤不夠快活的話語。她這種狀態，不是真的放下，而是依然讓對方駐紮在自己心裏，只不過是自己去看對方的角度發生變化而已。
放下，其實就是讓過去，讓對方通通走出自己的心裏。他曾經的好與不好，都了無痕跡；他現在快樂或者痛苦，也都與自己無關。他的任何事，任何言行，對自己而言，都只是一縷輕風，心情絕不會因此有所起伏，泛起波瀾。縱然見面了，也還能很淡然的說一聲：你好！
生活中，總說已經放下，但實際沒有放下的人其實很多。若真正放下，就該雲淡風輕。很多時候，我們真該好好真實地面對自己的內心，真切的調整自己的心態。
不知為什麼，我的心裏充滿糾結：我追求幸福，可覺得幸福總在前方。好多東西得不到的想得到，得到了後沒意思。許多時候我常常自我矛盾，心中的想法互相廝殺，鬥鬥來斗去，無休無止。感覺人生就像一場折騰，總是自己折磨自己。不想要偏要來，想要的得不到。我決定去請教一個智者。
我問：幸福究竟在哪裡？
智者說：幸福其實就是珍惜眼前，活在當下。人永遠在路上，在追求的路上，在修行的路上，也在輪迴的路上。幸福在哪裡？它就在你心裏，當你不再為想得到他們而苦惱時，你就是幸福的人了。幸福是什麼？放下。一切都放下，此時的你，就是這個世界上最幸福的人。
我問：什麼是放下？難道一無所有就是幸福嗎？
智者說：佛陀住世時，有一位名叫黑指的婆羅門來到佛前，運用神通，兩手拿了兩個花瓶，前來獻佛。佛對黑指婆羅門說：「放下！」婆羅門把他左手拿的那個花瓶放下。佛陀又說：「放下！」婆羅門又把他右手拿的那花瓶放下。然而，佛陀還是對他說：「下！」這時黑指婆羅門說：「我已經兩手空空，沒有什麼可以再放下了，請問現在你要我放下什麼？」佛陀說：「我並沒有叫你放下你的花瓶，我要你放下的是你的六根、六塵和六識。當你把這些統統放下，再沒有什麼了，你將從生死桎梏中解脫出來。」黑指婆羅門才瞭解佛陀放下的道理。
佛說放下，不是放棄，家庭、事業、車子、房子、妻子、孩子、友情、愛情、親情……並不需要放棄，放下的僅僅只是心中的執念而已。六塵、六識、六根，是製造幻境的根本。悟透緣起性空，身心的徹底解脫，拿起也是放下。「本來無一物，何處惹塵埃。」放下，其實無物可放。
我問：怎樣放下？
智者說：喝茶的兩個動作，就是拿起和放下。人生，其實也是兩個動作，也是拿起和放下。拿起，是為了放下；放下，是為了更好地拿起。喝茶時，你會不會因為一個黃金或玉石製成的茶杯而拒絕放下？也會不會因為一個粗糙的陶杯或一次性塑料杯而拒絕拿起？人生就是這樣，我們要的僅僅只是茶杯裡的水，水才是我們真正需求的，茶杯僅僅是裝水用的容器。容器必須用時拿起，不用時放下。我們是在喝水裡得到幸福，而不是拿著茶杯享受幸福。
手上的東西容易放下，我們不會愚蠢到拿著石頭去捧黃金。而心裏的東西難得放下，的慢慢來，順勢而為。一段刻骨銘心的愛情，一段榮華富貴的生活，剎那間失去，如若放下，就會如挑著重擔的漢子，放得太快，會閃了腰。如果實在放不下就不要放下，忘不了就先記著吧，總有一天你會發現，在唸唸不忘中，已經遺忘。如若相見，喔，我們是曾那樣，一個輕輕的握手，一個淡淡的微笑，其實什麼都放下了，一切都已雲淡風輕。
功名富貴，放下；悲歡離合，放下；恩怨情仇，放下；是非得失，放下；善惡分別，放下；生死執著，放下；過去、未來、現在，放下；六塵六根，放下；貪嗔痴慢，放下；宇宙萬物，放下；身體心靈，放下。那你所得到的，就是佛的智慧。得到的自在，就是大自在。
悟透了，參透了，也就自然解脫了，不言放下，也已放下。悟天下所有動物的母愛都是偉大的、神聖的，與自己的母親並沒有兩樣，就會心生慈悲，斷了殺生的惡念。經歷愛恨情仇、生老病死的煎熬，就會感受愛情的虛幻，人生的無常。經歷官場、生意場的起起落落，就會知道錢財，權利，不過是身外之物。經歷死亡，與死神擦肩而過，便會看淡人生，懂得了幸福的真諦——不過僅僅是活著而已。
活著就是幸福，口渴時能喝得進一杯水，飢餓時能吃得下一碗飯，出門時能親自邁動雙腿走路，大小便時能自理…身上不痛便是福，能吃能睡就是富，幸福就這麼簡單。
