可樂會使身體發生哪些變化？結果令人震驚！
現代人在吃某些東西的時候總是喜歡配上可樂，雖然我們也都知道可樂其實對人體是不健康的，但你知道可樂會對人體帶來什麼影響嗎？一起來看看吧！
在你喝下可樂後的一個小時，身體會產生什麼反應……
10分鐘之後：
十茶匙的糖將進入你的身體系統，這些糖量就相當於一個人每天建議攝取量的全部。這個份量本來應該會讓你噁心想吐，但是飲料內的磷酸會阻斷這種感覺。
20分鐘之後：
你的血糖達到一個高峰值，這會導致你的胰島素激增！接著你的肝會把所有的糖分轉換成脂肪。
一瓶可樂的含糖量就相當於一個人每天建議攝取量的全部。
40分鐘之後：
咖啡因吸收得也差不多了，接著你的瞳孔開始放大、血壓升高，肝臟會存儲更多的糖在血液裡。腦部的腺甘受體會阻斷身體的真實的感受，讓你感受不到疲勞感。
45分鐘之後：
你的身體開始增加釋放多巴胺的份量，讓你感受到愉悅和快感，同時你對飲料的依賴性也在慢慢增加……這其實跟海洛因的效果是一樣的。
大量的糖和人工甜味劑會使你在排尿時流失更多的鈣質。
60分鐘的時候：
磷酸就開始在你的小腸裡凝固鈣、鎂、鋅等，接著新陳代謝也會加快。大量的糖和人工甜味劑會使你在排尿時流失更多的鈣質。
60分鐘之後：
這時候咖啡因的利尿劑開始發揮作用了，逼得你一定要去排尿！之前被凝固在一起的鈣鎂鋅原本會和鈉、電解質和水一樣被骨骼吸收，但是現在它們會被排出體外。
隨著你排完尿，可樂裡面的水分應該都排出去了，但是那些對於身體有害的成分還依然留在體內。最後，你的內心在平靜下來之後，就會開始會有易怒、呆滯和疲倦的狀況發生，然後你會覺得是時候再來一瓶了……
為了身體健康著想要少喝這些不營養的飲料啊！
（以上圖片來源：Adobe stock）
雖然以前就知道可樂對身體不好，但是經過這樣詳細的分析之後才更讓人瞭解不好的地方到底在哪……還是少喝為妙啊！分享出去，希望大家為了身體健康著想要多喝水，少喝這些不營養的飲料啊！
責任編輯:一帆
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