“便秘”要吃、“皮膚乾燥”要吃、“淡化色斑”要吃.......“整天對著電腦”更要吃！這些常見食材，讓你傷害減低，解決你苦惱。
1、臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材？——酸奶。（圖片來源：pixabay ）
2、皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決？——黃瓜。
3、秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份？——獼猴桃。
4、想要淡化色斑,除了化妝品.還可以吃什麼來達到理想效果？——番茄。（芷微攝影）
5、想要擁有明眸的mm應該吃什麼,才能讓眼睛真正擁有動人魅力？——胡蘿蔔。
6、早晨喝一杯什麼,最有利於解除便秘煩惱？——水。
7、女性常常受到體寒的困擾,用什麼徹底解決問題？——生薑。
8、工作壓力大,常常感到肩膀痠痛,只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感？——杏仁。
9、吃什麼可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐？——芝麻糊。
10、要想成為骨骼強健女性應該吃？——排骨湯。
11、減肥吃？——玉米。
12、茶飲對心情有好處？——大麥茶。
13、湯飲能緩解緊張？——酸辣湯。
14、面部浮腫吃什麼？——冬瓜。
15、一整天對著電腦,眼睛乾吃什麼？——香蕉。
16、上班族下午3點吃什麼消除腦袋沈重感？——堅果巧克力。
17、有排毒功效的是？——山藥。
18、排便不好吃什麼？——草莓。
責任編輯:芷微
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