中醫把脈知人健康福壽。
中醫看病把脈講究望、聞、問、切，有時病人未到，聽聞其聲音、氣味、或遠觀骨骼、身形、面容、肌膚、用過的東西、家居環境、生活起居等就已經知道所犯其病、年壽長短了。掐手腕（把脈）和詢問是要進一步確定所有判斷和瞭解更多細節，以便下一步施治所用。
古人所指的把脈是綜合診斷中的一個步驟，它比較今天所應用的更為廣義。古人認為一個人和他身邊的所有一切人、事、物，都是他自己的心相放大、映射、投影出來的，所以，透過觀察一個人的日常生活、細微信息、脈象等就能診斷一個人的健康、包括年壽、錢運、福祿等。
人人都希望有個不愁吃喝、健康、長壽、平安、幸福的好日子！那麼，健康、福德、錢財怎樣積攢，一起來看看古人的標準和識辨。
望
望外形、看形與神俱？《黃帝內經》曰：上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
節飲食、適勞逸、調情志、固精神、法自然、順四時、就能守住身體內存的正氣，是提高免疫力、增強抵抗力、避免病邪的侵入。
聞
聞聲音辨情誌哀思。人生悲苦、喜怒哀樂、憂思悲恐、驚等七情，是人生常事，《素問．氣交變大論》說「有喜有怒、有憂有喪、有澤有燥、此像之常也。」如果能夠看淡、《素問．上古天真論》中又說「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來?」病就不會找上門了。
問
問飲食口味偏好。人以水谷為本，水谷乃氣血生化之源。飢飽無常、偏嗜過度，飲食不均都會造成機體抵抗力降低。膳食搭配原則《內徑》說「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣」，《素問、至真要大論》云：「夫五味入胃，各歸其所喜攻，酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入腎。」
現代研究證實：人生活方式（從飲食習慣到壓力管理）的不同，其患病的機率也不同。所以，膳食均衡搭配、不要因為減肥刻意不食穀物糧食，也不能飲食過量、飢飽無常。
切脈。
切
切脈象三部九侯觀臟腑氣血盈虧。三部九候診法包括：三部-人迎、寸口、趺陽，以及九侯診法。人迎近心，應以候心氣為主（相當於頸動脈部位），趺陽主候胃氣（約於足背動脈），寸口：於橈動脈，寸、關、尺三關），觀察五臟六腑、一十二經脈氣血盈虧。《玉函經．生死歌訣》曰：「切脈定知死生路，」；九侯指身體上中下三部「天、地、人」九侯，應全身氣血變化。
人「秉天地之氣而生，法四時而成」。
查
查四時變化的順應、調理。人「秉天地之氣而生，法四時而成」，順應春夏秋冬四季的變化、調理生活作息，就能養生延壽。
春三月，此為發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生...，此春氣之應，養生之道也；逆之則傷肝，夏為實寒變，奉長者少。
夏三月，此為蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志勿怒...，此夏氣之應，養長之道也；逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。
秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣...，逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。
冬三月，此為閉藏。水冰地坼，勿擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪。...逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。
審
審視精神、勞逸。勞逸守恆，不可過之，《內經》云：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
精盈則氣盛神怡，精虧則氣弱神衰，精衰則形敗。然而「陰精難成而易虧」。所以，起居有常、房事有節、少思慮、收心神以防相火妄動。
腎不動則精全、精滿不思欲，動則陰精妄耗。身不動則氣全、氣滿不思食。心不動則神全、神滿不思睡。故能「保精全神，以卻病延年」。三圓三全，自然成仙。
看
看福德財運，相由心生。人倒霉的時候常會說：喝水能嗆到，走路一根小草都能絆倒。萬物皆有靈。如果人的心境轉變了、周圍的人、事、物等關係就會改善，生活也會發生變化。一個風水先生說過這麼一段話，很有嚼頭。
他說「你要是有福分，住在風水差的地方，風水會隨你轉好。你要是沒福分，住在風水好的地方，你鎮不住，好風水會自行破掉。要尊敬天地日月山河草木蟲魚沙石萬物書本，這一切都是有靈的。你恭敬它，它處處成就你，幫助你。」
勞逸守恆，不可過之。（以上為網路圖片）
怎麼看福德財運呢？
首先得做個好人、不殺生，孝敬父母師長。殺生、偷盜、搶劫、頂撞長輩、做壞事的人，萬物生靈都害怕、避之不及，就像貧瘠的土地怎會有財富、怎樣享受福分？即使曾經不錯、祖上積德住上豪華大宅，也會陰森煞氣、暗淡無光。
第二，不說人壞話。說人壞話，天地神靈、萬物都在聽，包括傢俱、餐具、環境中的一切、以及被背後指責的人都在聽，你污染了它們，它們也會反作用到你。這不是什麼感測，根本就是同一層級的物質能聽到感受到。所以說，四十歲以後的面相要自已負責了。因此，把脈看病、看運氣福壽，看看此人住過的房子、用過的東西，就知道這人什麼情況。因為萬物皆有靈、東西會傾述。
第三，不執拗強辯。看上去柔軟可欺，其實，把自已放在最低、海納百川，才能厚德載物，萬物百川的智慧福德才可能匯聚到這裡。說話不拗反著別人，做事常常幫助別人順利，是福厚富貴的基礎。
身體也是一樣，柔軟有彈性，說明生命力旺盛。筋骨強直、肌肉僵硬，如遇突發情況，容易筋斷骨折、肌肉損傷、韌帶拉傷。可小孩摔個跟頭，爬起來就跑，不一定出問題。因為他身體柔韌，不僵化強直。
所以，柔軟蘊藏著生機，厚德承載萬物。升清降濁、上下、天地、人體、運氣，氣流貫通、財源福壽可與天齊。
