一個月速甩5.5公斤 小S減肥秘招曝光(圖)



小S徹底實行減肥,一個月速甩5.5公斤。(網絡圖片)

小S上月動鼻中膈手術,被醫生囑咐不能喝酒,雖然在巴黎時裝周時不慎破戒,但其餘時間她都聽醫師的話,不僅戒酒,飲食也儘量清淡。她之後將拍攝蔡康永的新片,剛好趁機實行減肥計劃。她說,最難瘦的肚子跟腰都瘦下來了,手臂也變細,胸部沒縮水,1個月的時間瘦到理想體重42.5公斤,「根本like少女!」

小S2年前因胖達人事件丟了塑身衣代言,廠商最近再度找上門,邀她擔任年度代言人。她為塑身衣拍攝一系列廣告,不僅身材凹凸有緻,鎖骨也凹陷地超明顯。她說先前因動鼻子手術的關係,徹底實行減肥,除了在飲食上做調整,搭配運動以及穿著塑身衣,腹部以及最難瘦的背後肉都消除,讓她非常滿意。

她說自己的飲食菜單,早上會吃麵包配一杯咖啡,午晚餐則是正常吃,一餐一定會有一條魚或肉,蔬菜還有椰子油,而她吃飯的順序也大有玄機,「先吃魚或肉、再來是青菜,前面已經有飽足感了,最後會吃一小口的白稀飯。」只要有空就搭配NTC或Zumba運動,一個月來從48公斤,瘦到現在42.5公斤。



責任編輯:一帆

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