【人生感悟】一笑解千愁(圖)
長生的秘密就是多笑。(網路圖片)
一位智者曾經對我說過:「長生的秘密就是要多笑。」可惜我當時因為年幼並未理解他這句話的內涵,長大之後才逐漸明白每一個人都有自己心煩、失意、難過甚至痛苦的事情和經歷,「人生不如意事,十有八九。」要想每天都給自己一個微笑還真是不太容易做到。然而,儘管人生不是一帆風順的,面對困難與挫折時如果能保持一種樂觀豁達、充滿自信的心態,在最艱難的時刻仍然不忘記微笑,就能將平凡的日子變得富有生機,將沈重的生活變得輕鬆活潑,甚至將苦難的光陰變得甜美珍貴。
著名的猶太裔精神分析學家維克多.弗蘭克博士,曾經在德國納粹的集中營裡飽受過凌辱。在那個只有屠殺和血腥的地方,完全看不到人性與尊嚴,每天都有許多婦女、兒童和老人死於虐殺。弗蘭克博士也每天生活在極度恐懼之中,他的內心自然也產生了極大的精神壓力,整個身心承受著巨大的精神煎熬。有一天,他隨著長長的隊伍來到集中營的工地勞動,路上不斷的產生幻覺,總是想「晚上恐怕不能活著回來。」當工作到一半時,他的鞋帶突然斷了,他又擔心這是一個不祥的預兆。思緒非常混亂的弗蘭克,開始對生活和生命產生了厭倦。為了鎮定心智,他嘗試讓自己不斷的冥想,想像自己正處在一個明亮而寬敞的教室中精神飽滿的發表演說。當他閉上眼睛時,忽然感到一陣舒暢,臉上也慢慢的浮現了笑容,那是弗蘭克久違的微笑!此時,他高興的告訴自己:「太好了,只要看到了微笑,我就不會死在集中營,我一定能夠活著出去。」後來,當他真的從集中營走出來的時候,他的朋友們看到他的模樣都非常吃驚,因為他的臉上沒有留下任何受過煎熬的痕跡,反而全身都散發著青春的活力。
笑是上天賜與人類的寶器之一。只要能笑得出來,所處的狀況就不會更加惡化。在危難之際能笑得出來,那就是一項了不起的智慧。《三國演義》中的曹操兵敗赤壁之時,八十三萬大軍被周瑜的火攻幾乎燒得全軍覆沒,在華容道上又遇關羽攔截險些喪命,他卻然仍能仰天長笑。在日常生活中,每個人都比較喜歡面帶微笑的人,因為笑容顯得更為平易近人,給人一種親切的感覺。笑口常開的人,比一般人更容易交到朋友,因為微笑本身就是一種魅力。科學研究的結果也證明,心胸開朗、豁達大度的人心神清靜,氣質瀟灑,大都可以健康長壽。
一笑解千愁。有人說「一醉解千愁」,我認為那無法從內心真正解脫。對於嗜酒之人,我想說:「一笑解千愁,何需飲美酒?」仰天大笑,笑出對世俗的無畏,笑出對功名的淡泊,笑出生命的灑脫,笑出心靈的升華,這就是笑聲的魅力。
来源:看中國專欄
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 健康瘦身有秘方 大明星的窈窕減肥法(組圖)
- 「日本的釋迦摩尼」聖德太子奠定日本文化(組圖)
- 揭秘中共重大戰略布局!六十年前歷史重演(圖)
- 戰爭一損俱損多煩憂 歐美印太頻現燃眉之急(組圖)
- 著名音樂家在六四事件中失去兒子(組圖)
- 忽必烈的「諸葛亮」元初蓋世奇才劉秉忠(組圖)
- 中共不能說的秘密 鄧小平出兵越南(組圖)
- 中共國務院下三峽保衛令 暗示重大隱患(圖)
- 董卿曝春晚「潛規則」 李詠朱軍曾大打出手(圖)
- 郭美美當庭不認罪細節流出 (圖)
- 「中國特色」又火了,這回轟動國際……(組圖)
- 王岐山冒死為習近平開路之內情 (圖)
- 人體有一道「起死回生」的機關!超神奇的(組圖)
- 誰是反右的真正幫凶?真相讓國人大跌眼鏡!(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛