有過留學經歷的同學們都知道，在美國看病，其實費用是相當高的，而且還得提前預約，如果你不提前預約，就有可能不會被接待。而且我們人生地不熟的，也不知道什麼樣的病該到什麼樣的醫院去看。所以，常常同學們就忍著疼痛，豈不知，這樣反而會讓自己的病情加重。
記得，如果出現了意外情況或者是突發事件的時候，在自己不能確定的情況下，千萬不要盲目行動，而是要打美國的急救電話。就算你當時或許不能發出聲音，可是也不要緊，因為他們有很好的定位系統，會立刻到你出事的地方向你提供幫助的。
錢再多，我們的身體最重要，就算再陌生，我們已經來到這個國家了，因此，也要慢慢學會適應瞭解。尤其家中有較小的孩子，生病了怎麼辦？
首先選擇的是兒科診所，診所一般是幾個兒科醫生和在一起，請幾個護士，租幾間房間的私人診所，主要是給兒童看病和體檢。根據病的情況，再推薦小孩去看專科或者送醫院。去兒科診所之前要打電話預約，有時當天約不到還要再等。
一般大一些的兒醫診所都有非工作時間的電話，家長可以打這個電話留言，等兒醫打回電話來回覆，這個方法一般週末兒醫不工作的時間管用，半夜的話就要第二種方法了。如果是工作時間，一般兒醫都會留出當天的一部分時間給SICK KIDS的，所以基本都能當天看，如果不出，那就是第二種方法了。
第二種方法就是GOOGLE一下離家近的urgent care，24小時診所，這種診所一般大人小孩都看，值班醫生不一定是兒醫，但是有醫生看一下會放心一些。
URGENT CARE主要是針對自己的兒科診所約不到時間，或者晚上兒科診所關門了。Urgent Care也是私人診所，不是醫院，不同於急診室。收費比急診室便宜，比兒科診所貴。
建議家長到了新地方先把附近的urgent care的電話地址貼在冰箱上，省得半夜還要查清楚才能出發。
第三種就是去附近醫院的急診室emergency care。
急診室一般等待時間超長，除非是life threatening，或者小寶寶哇哇大哭，怎麼都哄不好，護士可能會快些安排看醫生，一般大人至少要等了2-3個小時，因為半夜去急診室的人真的挺多的，而且急診室的賬單超貴的。
不過，帶孩子看醫生，尤其是感冒發燒咳嗽，如果肺部clear，耳朵不發炎，家長要有心理準備，基本上不要指望醫生會開藥的。有時候覺得看醫生主要是個對家長的安慰作用。
美國這邊的兒醫認為小孩新陳代謝旺盛，抵禦病毒的能力挺強的，每生一次病，抵抗力就強一些。
然後美國醫院給孩子退燒的辦法很直接，衣服扒掉，腋窩額頭放冰袋，上退燒藥泰諾。
下面介紹幾種必備的常用藥，不用處方，直接到藥店就能買到：
1、退燒藥泰諾, motrin
絕大部分情況下，發燒的孩子在家吃點泰諾、美林motrin之類的退燒藥，在家休息幾天就好了。
所以，在美國小孩生病，基本上是硬抗。泰諾是每4小時1次，MORTIN是每6小時一次，注意留著包裝，根據孩子的體重決定藥量，不能說一次給一半，然後過一個小時給剩下的一半，原因就是這兩種要對內臟的代謝有要求，所以只能間隔4小時或者6小時給。
可以同時用兩種退燒藥，但是不建議，因為孩子如果燒降得太快，會體溫過低，出事情的。而且如果孩子很活躍，可以先不用藥，這兩種藥一種傷肝，一種傷腎。睡覺前給讓孩子睡個好覺還是可以的，但是千萬別學有的父母，把泰諾當成安眠藥，為了自己好睡，給孩子每天睡前服用泰諾，當時看新聞看到的，真是無語。
多說幾句，一般華氏100.4算髮燒，就可以上泰諾了，但是兒醫建議觀察孩子情況，如果不是很難受，可以等到102的時候再上泰諾，因為發燒也是孩子身體的一個反應過程，總之能不用藥盡量不用藥。
2、咳嗽藥delsym
首先說明，兒醫說咳嗽藥盡量不要給孩子吃，藥店裡的咳嗽水也基本都沒用，自己給孩子弄點檸檬蜂蜜水，和藥店裡的咳嗽藥水作用一樣。但是孩子如果夜裡咳得睡不好怎麼辦，兒醫說可以用DELSYM，不過這個藥4歲以下不要用，因為是擴張支氣管止咳的。
2-4歲的可以用天然成分的止咳水，但是安慰作用更大些。美國這邊是2歲以下盡量不要用藥，但是實際去診所用泰諾很多（不只做退燒，孩子不舒服都可以用，感覺這邊醫生對泰諾的包容性特大），但是咳嗽只能自己熬。所以孩子咳嗽，就是多喝水，枕頭墊高點，熬。很多純天然成分的咳嗽水裡都有蜂蜜，2歲以下都不能用的。
順便多說一句止咳糖，每個牌子的藥物成分含量都不同，給孩子買的時候要注意含量，發現store brand的傾向於大劑量，所以給孩子盡量不要買store brand的。
3、凡士林
這個流鼻涕小孩必備，去藥店CVS, WALGREENS還有很多菜店都有賣的，抹在孩子鼻子附近，能保護鼻粘膜。
然後是幾樣有用的東西：
（1）、小噴壺
這個不是藥，實際是自己用白開水加點點鹽配的淡鹽水，裝在小噴壺裡。如果孩子鼻子堵了，用淡鹽水一噴，通氣了，睡覺也就好了。覺得麻煩的就直接去藥店買現成的也成，nasal spray。
（2）、口罩
這個也不是藥，用途就是如果要帶孩子出去，去診所避免交叉感染，去商店帶上咳嗽的時候好些，因為小孩子不一定記得用胳膊擋嘴。
（3）、能增加濕度的東西，不一定要加濕器。
