發表時間： 2015-04-09 13:43:14作者：
某美容廣告宣傳照（網路圖片)
【看中國2015年04月09日訊】「嚼口香糖消耗熱量，一個月至少讓人瘦掉5公斤。」這條微信在朋友圈內熱傳，很多人對於口香糖減肥美容的效果是深信不疑。不過南京的高女士（化名）天天從早到晚都嚼著口香糖，堅持嚼半年後，體重非但沒減輕，臉型居然變了，從原來的尖臉變成了方臉。
聽信「嚼口香糖燃脂」瘦身不成反「胖了臉」
據大陸媒體報導，南京市的高女士早在半年前，看了一微信，說口香糖可以減肥，好像也蠻有道理的。剛好她沒事也愛嚼這個，每天一有時間就嚼口香糖。這條在朋友圈熱傳的微信上說：「嚼口香糖能夠讓人每個小時消耗60卡路里的熱量，而跳繩每分鐘可燃燒10卡路里，慢跑每分鐘燃燒13卡路里，半小時的游泳可以燃燒240卡路里。」所以在辦公室沒事嚼嚼口香糖可減少的熱量是非常可觀的，一個月至少讓人瘦掉5公斤。高女士身體力行，可嚼了半年體重倒是沒啥大變化，反而最近在觀察自己的照片時，發現原本尖尖的下巴竟變成了方臉，同事也說我的臉變寬了，高女士大驚失色。
胖臉求證
過度咀嚼真能改變臉型？
美容整形醫生：是真的
嚼口香糖能改變臉型？南京市婦幼保健院美容整形科主任李俊介紹，高女士就診時候帶來以前的照片，確實是錐形的瓜子臉，「但我的檢查時，用手放在患者腮部，咬牙後明顯能感覺到‘圓形的肌肉凸起’。」
李俊主任分析說，高女士臉變寬主要原因，是因為長期過度咀嚼口香糖，導致上頜肌群（肌肉、翼肉肌等）過度鍛練，刺激下頜角區的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方臉畸形」。而且，當咀嚼口香糖時間超過15分鐘，口香糖中的大量凝膠類物質開始發揮作用，口香糖就變得越來越難嚼，過度用力會讓面部肌肉緊繃，對面部骨骼和肌肉是不利的。
