【看中國2014年11月07日訊】據海外媒體報導,你的個性是外向開朗,或是內向含蓄呢?如果是後者,是否常常覺得與初次見面的人交談是很耗神的一件事?無論對社交這件事拿手與否,我們都希望別人對我們的印象是好的,而初次見面的感覺更是至關重要。FBI行為分析師Robin Dreeke,他研究人際關係已有27年之久,來看看他的建議:
一、先聽別人怎麼說、怎麼想,別急著下定論:不要只聽一兩句就匆匆下定論或否定,學學Robin怎麼說吧:「聽起來很有趣,我從來沒這麼想過,你能告訴我是怎麼想到的嗎?」也就是用另外一個方式,帶領對方回答你想知道的訊息。
二、把自我放一邊,專心聆聽:先把你的主觀意見與需要擺一邊,就算你的想法和對方不一致,也別急著打斷或糾正,因為「互相矛盾的兩個人無法建立關係」。
專心聆聽(網路圖片)
三、別一直搶話,適當提問:傾聽的確很重要,但要是沒有回饋,人家也會認為你沒在聽。Robin整理了4點:
1. 認真聆聽別人的想法,不打斷、不定論、不反對
2. 適時的簡單回應、點頭,讓對方知道你在聽
3. 講話時先重複對方上一段的重點
4. 提出相關的問題,讓對方知道你不但聽了,還有意互動
四、問對問題:問問題是一回事,「問對問題」又是另一回事。Robin表示大多數人都喜歡分享自己的「光榮史」,所以不妨問問對方「工作或生活上遇到了怎樣的挑戰,怎麼解決」。
五、讓人產生安心感:重點是,別讓對方對你的存在感到壓力。你可以告訴他,你等等就要離開,現在只是閒聊,然後聊聊對方可能感興趣的事。
產生安心感很重要(網路圖片)
六、善用身體語言以建立良好關係:如果你說的話很親人,但卻雙手緊緊抱胸,反而會給人家一種防衛心很重的感覺。你可以頷首微笑,講話的時候用手勢增添氣氛,還有切記不要皺眉。
說話時用手勢增添氣氛(網路圖片)
七、要會跟自己不信任的人相處:就算你不信任對方,也別讓自己的態度充滿敵意,話語時的防衛心不要太重,不妨直接問對方的意圖,將談話帶進重點。
看起來不難,但是要做到好像也不容易呢!不過從以上幾點可以發現「聆聽」的重要性,如果一個人能夠好好聽別人說話,而不是只顧自己大放厥詞,相信可說在人際關係方面成功了一半吧。
1. 認真聆聽別人的想法,不打斷、不定論、不反對
2. 適時的簡單回應、點頭,讓對方知道你在聽
3. 講話時先重複對方上一段的重點
4. 提出相關的問題,讓對方知道你不但聽了,還有意互動
四、問對問題:問問題是一回事,「問對問題」又是另一回事。Robin表示大多數人都喜歡分享自己的「光榮史」,所以不妨問問對方「工作或生活上遇到了怎樣的挑戰,怎麼解決」。
五、 讓人產生安心感:重點是,別讓對方對你的存在感到壓力。你可以告訴他,你等等就要離開,現在只是閒聊,然後聊聊對方可能感興趣的事。 - See more at: http://www.ntdtv.com/xtr/gb/2014/11/07/a1152215.html#sthash.pOeMBRog.dpuf