食
1.多數美國人的日常食品，基本就是"麥當勞"的方式：炸肉或煎肉、麵包、生蔬菜和沙拉等。
2.牛排、雞和海鮮，可能是最普及的肉類食品。美國人普遍不喜歡吃豬肉，羊肉更在其次。決不吃鴨肉和兔肉，因為這些屬於寵物之列。
3.生菜是美國人的蔬菜之王，是從來不會加工烹調的「名副其實」的生菜：一定是生吃。此外，番茄，芹菜，蘑菇也是很普及的蔬菜。
4.美國人吃飯一般要走幾個過場：第一給你菜譜點菜，同時給你上水。點菜一般有幾道不同的程序：湯，開胃菜，正餐，甜點。
衣
實用小貼士
1.美國大陸性氣候晝夜溫差相當大，尤其夏秋之交，常常白天短衣短褲仍然汗流浹背，而在日落西山之後，卻又溫度驟降，因此出門時身上總是多帶一件，免得傷風感冒。
2.最好準備一、二套正式服裝，以備正式宴會或出席學術研討會(conference)的需要。當然，這樣的場合併不多。家庭聚會一般穿著簡便，除非主人特別聲明。
3.美國衣服相對國內來說比較便宜，名牌也沒有國內這麼貴，但是，你可千萬不要因為衣服比較便宜而像購物狂一樣把信用卡刷爆了，花錢方面請小心謹慎。
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