醫師眼裡，痣的好壞與生長位置沒什麼關係，而是與」長相」有關。平常可以用下面五個特徵，自我分辨是一般痣還是惡性黑色素瘤：
Ａ（asymmetry）：不對稱。良性的痣往往上下左右對稱，不對稱的痣可能有問題。
Ｂ（border）：邊緣不規則。良性痣往往邊緣規則且呈圓弧狀，邊緣凸出或凹進去可能有問題。
Ｃ（color）：顏色。良性痣往往顏色均均勻，深淺不一或異常地黑、整顆變白的痣都要留意
Ｄ（diameter）：直徑大小。後天出現的痣一旦直徑超過0.6公分，要特別留意；與生俱來面積較大的胎記痣，也要注意。
Ｅ（elevation）：隆起，惡性腫瘤生長快速，快速長大及快速隆起的痣要特別小心。
