有很多女性在跟我描述她的戀情或婚姻，希望我給她點意見時，我通常會問她們：「你的男人能給你帶來安全感嗎？」安全感的有無直接可以透露出戀情或婚姻的幸福與否。缺乏安全感的女人通常會出現一些容易察覺的症狀：
1、敏感多疑。在男人眼中，女人本來就是敏感多疑的，其實這是對女人一種不公平的評價，公平的說法應該是女人心思比較細膩。至於發生到敏感多疑的狀態，那也是有條件的。缺乏安全感的女人就容易猜忌。
2、情緒煩躁。頻繁地聯想和猜測就會導致情緒煩躁，因為她們再怎麼想，再怎麼猜，始終得不到答案，答案掌控在別人的手中。女人想的越多就越破壞自己的情緒，嚴重起來導致沒有食慾，睡眠不佳，甚至會引發一些疾病。
3、精力渙散。由於把心思都集中在了她所聯想的事情上，勢必導致她們無法把精力集中到別的事情上。連帶地會出現反應遲鈍、愛理不理的症狀。
男人若真的愛他的女人，首先要保證的就是安全感。不要讓你的女人胡思亂想，不要讓你的女人對你不放心。創造安全感其實不是件容易的事，因為許多極細微的東西都能形成一種障礙，更糟糕的是，當它已經造成干擾時，你很難發現它，因此，只要它發生了，很有可能一發不可收拾。
細節一：無心的遺忘
這個細節可以發生在很多件事情上，比如早上出門時忘了和老婆吻別或者只是一句簡單的再見，出差當天忘記給老婆發一條報平安的簡訊，節日忘記給老婆買個小禮物等等。對於男人來說，這可能是很小很輕的事情，小到他們從來不覺得這也能算做丈夫的一種失職。可是，男人和女人畢竟不一樣，女人心細，往往她們的目光就盯在這些幾乎看不見的細節上。男人無心的遺忘會給妻子造成一種誤解：「他不在乎我了，他是不是外面有女人了，他是不是對我厭倦了。」這些不安分的思想如果長期糾纏著女人，不僅是對她們大腦和心靈的摧殘，也是對婚姻的潛在破壞。
細節二：習慣的突然改變
這種情況也有很多例子，比如突然喜歡吃辣，突然喜歡看韓劇，突然戴起了手錶，突然早半個小時起床或晚半個小時回家等等。這種改變除非是妻子可以拿自己作參照的，那麼她們不會說什麼，比如妻子也愛看韓劇，那麼丈夫突然喜歡起韓劇來倒能讓妻子感到高興。但如果妻子無法參照到自己，情況就不妙了。因為一種習慣的改變往往因於一份動力，一份誘導，或是一種刺激。既然妻子沒有提供這些，那在她們看來，一定是外界賜予的，那麼她們很容易產生的一個念頭就是：「他是不是在外面有女人了？」
細節三：情緒突然失控
男人情緒失控可以有很多種原因，比如工作壓力突然增大，股票暴跌，與客戶談生意失敗等等。但是當他們把不良的情緒帶進家庭時，往往會造成更大的災難。男人情緒失控時往往表現的很暴躁，最糟糕的是，沒有什麼好方法去勸說他們。比較體貼的女人可能會選擇容忍，待丈夫情緒恢復了再去問個究竟。但有時候男人的壞情緒通常不會好的那麼快，時間一長便影響到妻子。在女人看來，自己是男人最親近的人，如果連她們都勸說不動，還有誰具備這個能力，同時女人還在想：「究竟你有沒有把我當成你的妻子，有什麼事不能和我說呢？」
細節四：說髒話
男人可以在任何地方說髒話、爆粗口，但在妻子面前，一定要保持文明。即便是在發泄情緒罵著別的人或事，在妻子眼中都是一種流氓行為。男人在和女人談戀愛的時候，表現的多麼穩重、善良和文明，在那個時候，他們如果嘴邊經常帶著髒字，必然無法與女人進一步發展。而男人在那個時候把自己最好的形象留給了女人，那麼他們就要為這個形象負責。婚前的男人和婚後的男人總會有改變，在女人眼中，什麼都可以變，兩樣東西不能變，一個是心，一個就是人品。
細節五：無端的控制欲
把控制欲轉換一種說法，叫大男子主義。其實和諧的家庭都是講究男女平等的，任何一個男人在追求女人的時候也一定要把男女平等的規則向女人宣傳，讓她們知道你是一個懂得尊重女人的人，否則，女人一定避而遠之。然而，婚後的男人終於還是無法遏制自己的本性，無法埋沒男人對女人的天生優勢。他們無端地控制女人的出行，限制女人的社交，而自己卻享受著自由和逍遙。不平等的待遇如何能讓一個女人安心？這虛假的二人世界不過是在上演一場奴隸主怎樣折磨奴隸的戲劇罷了。
細節六：無意識地迴避
無意識地迴避表現在溝通和交流的時候，大部分家庭是男主外、女主內的機制，夫妻在一起的時間多是吃飯、睡覺，交流溝通的機會並不多。當妻子想與丈夫溝通的時候，丈夫一定要欣然接受，這既是對妻子的一種認可，也是一種安慰，畢竟她們的生活太枯燥，枯燥到平時連說話的人都沒有。然而，有些男人經常有意無意地迴避妻子討論的話題，使得溝通不暢，甚至戛然而止。如果是有意識地迴避，自然存在問題。但是在女人看來，無論是有意識還是無意識地迴避，她們都會當成是一種刻意，因為她們覺得，「簡單的溝通能浪費你多少時間呢？你大部分的時間都在外面陪別人，我只要求這麼一點點時間都不能滿足嗎？」其實，她們潛在的意思是，「你是不是不愛我了，是不是外面有女人了？」
細節七：行為古怪
行為古怪有行動上的，有精神上的。行動的表現比如經常在廁所裡打電話，電腦或手機突然加了密碼，吃飯時老盯著手機等，精神上的表現比如心不在焉，反應遲鈍，情緒不穩定等。一個人行為出現古怪通常是在有心事的情況下，保證夫妻關係和諧發展的一個重要因素是相互坦誠。當一方藏有秘密的時候，不管這個秘密對另一方有沒有影響，這個藏秘密的行為本身就體現了不坦誠。有什麼秘密不能和一個將要跟你過大半輩子的人說呢？不能說便表示一定和她有關，知道發展到這一層面了，其實對女人來說，真相已經不重要了，因為安全感已經喪失，剩下的就是等真相大白的時候徹底做一個了斷。
