因為男友提出分手,大二女生小茵(化名)患上憂鬱症,近一段時間,她的症狀加重了,多次尋短見,害得父母擔驚受怕。醫生說,小茵的情況並非個案,冬季是憂鬱症高發季節,入冬以來,憂鬱症患者明顯增加。
小茵是某大學大二學生。她是個富家女,從小就被父母百般呵護,刷牙有父母幫忙擠牙膏,吃飯父母給她夾菜。她從上幼兒園開始就有「專車」接送,從來沒坐過公交車。如今她已經是大二學生了,卻從來沒自己洗過衣服。
大一下學期,她認識了一個大她6歲、已經參加工作的師兄,兩人迅速熱戀起來。不過這段戀情持續不到半年,男友便提出分手,理由是小茵連坐公交車要從前門上、後門下,上車前要投幣這樣的生活常識都不懂,他得處處教小茵、遷就小茵,所以覺得很累。
分手後,小茵的自信心完全崩潰,天天以淚洗面,她覺得自己是個廢物,一無是處,總感覺身邊的人都在嘲笑她。於是她把自己關在家裡,不去上學,茶飯不思,還幾次想自殺。父母只好把她送到仙岳醫院治療。
據仙岳醫院中西醫結合科副主任醫師夏玉平介紹,冬季是憂鬱症高發季節,入冬以來像小茵這樣的憂鬱症患者明顯增多,「每天來看病的憂鬱症患者就有三四個」。冬季憂鬱症患者病情復發的情況也比較多。
夏玉平介紹,有研究發現,憂鬱症與日照時間有關,冬季白天短,黑夜長,日照時間短,憂鬱症患者就增多;相反,夏季日照時間長,憂鬱症患者就相對較少。國外治療憂鬱症有一種輔助方法,就是用太陽光中的紅光來治療。
此外,憂鬱症還跟遺傳因素和生活中不良刺激有關。比如,一些人遇上失戀、離婚、爭吵、失業等,就引發了憂鬱症。憂鬱症表現為情緒低落,沒有愉悅感,整天開心不起來;自我評價很低;喜歡獨處,經常有想死之類的消極念頭。有的患者還會出現身體上的不適,如失眠、胸悶、心慌等。
夏玉平提醒,一旦出現憂鬱症症狀,應及時就醫。目前對於憂鬱症除了藥物治療之外,更重要的是心理干預。通過心理醫生的引導,可以幫助患者逐漸打開「心結」。