中醫上通過體征和症狀判斷人的衰老，「身體開始衰老的12症狀」你有嗎。
(網路圖片)
(1)形容憔悴，行動遲緩。
(2)皮膚乾燥，彈性差，尤以臉部為甚。有的可出現老年斑。
(3)精神萎靡，經常困頓欲睡，但睡眠不實。
(4)男性陰莖鬆弛下墜，女性陰道萎縮乾澀，性慾衰退。
(5)視力、味覺均差。牙齒鬆動，消化吸收功能減退。
(6)尿液頗多，大便時溏時秘，排便無力。
(7)脈象微弱遲緩無力，舌質談。
(8)思維遲鈍，記憶力銳減，極易忘事，但對許多往事則記憶猶新，常常懷念往事。
(9)有的性情淡薄，與世無爭；有的則又總以為自己現在的想法是唯一正確的。心情煩躁，甚至大發脾氣。
(10)走路不穩，兩腿乏力，不能疾行；步履稍快即感短氣或喘氣，耐久立、久坐。
(11)語聲遲緩、低沉，不願多講話：舌體不靈，常有語音顫抖之征。
(12)喜歡安靜的環境。
来源:生命時報
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