發表時間: 2011-09-03 16:07:13作者:
美國矽谷,一家公司員工站著上班。
一坐一整天,眼睛粘在電腦前,如廁就算奢侈休閑,這可能是很多辦公室一族每天的工作寫照。為了防止久坐危害健康,美國矽谷多家知名公司最近開始提供一種桌面較高的辦公桌,讓員工站著上班。
目前已有多項醫學研究表明,長時間靜坐的工作方式會影響健康,可能帶來肥胖、頸椎病、腰椎病甚至腦血栓和癌症。美國癌症協會去年的一項研究結果顯示,每天靜坐時間超過6小時的女性比靜坐時間少於3小時的女性早逝率高出37%,在男性中這個數字為18%。
社交網路公司「臉譜」目前已有200多名員工選擇了新型的「站式辦公桌」,桌面比傳統辦公桌高出很多,員工可以站著工作,站累了可以坐在配套的高腳椅上休息。網際網路巨頭谷歌公司也將這種辦公桌列入了公司的保健計畫,受到員工的歡迎。
多位「臉譜」員工表示,站著工作讓他們保持旺盛的精力,再也不會在午飯後「眼皮打架」,兩腿不停活動反倒有助於讓他們的注意力更加集中。
據悉,「臉譜」還在試驗一種「跑步機工作站」,讓員工在操作電腦時也可以進行跑步鍛練。