(圖片來源:網路轉載)
如果大氣被放射性物質污染，普通人該怎樣保健防範?遭遇核輻射時要儘可能縮短被照射時間，遠離放射源，尤其要注意屏蔽，如可穿雨衣、戴墨鏡、洗淋浴等。
●如果發生核事故或放射事故，特別是有放射性物質向大氣釋放時，該怎麼防範?
總的防護原則是「內外兼防」，具體包括兩方面
一是儘可能縮短被照射時間，儘可能遠離放射源。
二是注意屏蔽，利用鉛板、鋼板或牆壁擋住或降低照射強度。
對於普通人來說，最簡單的防護就是緊閉門窗。當放射性物質釋放到大氣中形成煙塵通過時，要及時進入建築物內，關閉門窗和通風系統，避開門窗等屏蔽差的部位隱蔽。同時避免食入、減少吸收、增加排泄，一定要避免在污染地區逗留。如果核事故釋放出放射性碘，應在醫生指導下盡早服用穩定性碘片。
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●受到核輻射會有什麼後果?
人體受核輻射的影響與劑量大小有著密切的關聯。一般來說，受到核輻射後的急性初期症狀就是噁心、嘔吐、發熱、腹瀉。如受輻射比較嚴重，發展到了極期則有感染、出血和胃腸症狀。最嚴重的則是腦部出現症狀，也就是說神經系統受到影響。
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●想知道自己是否遭受核輻射，該怎麼辦?
懷疑自己遭到核輻射，可以到醫院核輻射科檢查。如果診斷出是受到較淺的核輻射，可以口服或靜脈注射促排藥來治療。相對嚴重的，也可以接受骨髓移植治療。如果受到了核輻射，應該盡早檢查治療。
日常生活和輻射
輻射的量(單位:微西弗)
100000微西弗/年：緊急作業場合所允許的上限
50000微西弗/年：輻射業務工作者及消防、警察所允許的上限
10000微西弗/年：巴西、巴厘島一年間在土地上所受到的輻射
6900微西弗/回：胸部X射線斷層透視、CT檢查
世界平均而言，一個人在一年間承受的自然輻射：從宇宙來的0.39微西弗，從食物中的受到0.29微西弗，從大地中受到0.48微西弗，呼吸空氣中受到1.26微西弗。
1000微西弗/年：一般公眾一年的輻射限量(除去醫學治療)
2400微西弗/年-400微西弗/年：
在日本不同地區一年所受到的輻射量差(縣平均最大量)
600微西弗/次：胃部X射線檢查
200微西弗/次：飛機往返東京和紐約一次
50微西弗/次：胸部X射線檢查
50微西弗/年：原子能發電站(輕水反應爐)周遍的輻射目標量(實際遠低於這個目標值)
10微西弗/年：原子能發電站不工作狀態下的輻射水平
