韓劇"媳婦的全盛時代"，男主角福修的媽媽在他結婚前夕，以一種告解的心情跟他說起小時候家裡窮，沒錢給他買腳踏車，說到當時所有鄰居的小孩都在騎腳踏車，唯獨自己的兒子沒有時，再也忍不住掉下眼淚，即便福修已經30歲，想著20幾年前對兒子的虧欠，仍心疼不已。
福修笑著對媽媽說："我都不記得這件事了。"不管福修是真的不記得，還是在安慰媽媽，都不能稍減福修媽媽糾結在內心20幾年的心疼和不舍。
走出電視，現實生活中有太多福修媽媽。
或許你對孩子的虧欠不是因為經濟因素，而是因為年輕不經事，因為沒有人教你如何當父母，可能是一個事件，也可能只是一句話，而在孩子成長過程中留下一絲遺憾，如今，隨著孩子長大，那個遺憾仍住在你心裏的角落，一直沒放下來。
說出來吧！把你對孩子的虧欠釋放出來，也跟所有正在走你當年那條路的新手父母分享，讓更多父母不再重蹈覆轍，讓我們的孩子擁有更健康的親子關係。
＜傷到小小心靈＞害怕被罵 寧可不吃早餐
如果時間可以倒轉，我要給兒子一頓開心早餐。
從兩個兒子上幼稚園開始，我未曾間斷地每天早上起床做早餐。兩個兒子"看似幸福，卻悲慘的童年早餐時光"就此開始，直到高中畢業。
由於工作的關係，晚上回到家都已將近12點，所以我都是在每天早上的餐桌上，邊陪兒子吃飯，邊檢查前一天的功課和"家庭聯絡簿"，我總是非常嚴肅地一本又一本地檢查簽名，遇到功課沒寫好或老師在聯絡簿寫了一個要兒子改進的留言，我就會用很嚴厲的口氣和臉色斥責兒子。
有時候，兒子稍有"脫軌"行為，早餐桌上可不僅是嚴厲斥責而已。
我記得有一天早上，發現兒子前一天的功課一個字都沒寫，當下我也不顧他正吃著早餐，拿起尺就打，邊打邊罵："竟然敢不寫功課，這麼沒有責任感！"邊哭邊躲的兒子，那天有沒有把剩下來的早餐吃完我已不記得，但每每想起當時才小學三年級的兒子那張驚恐害怕的臉，內心懊悔不己，當時我可以讓他開心的吃完早餐，再跟他說他做錯事了，我可以這麼做的啊！
還有一次是兒子四年級時，在我要叫他起床時，發現他已不在房間，當時才早上六點半啊！我立刻趕到學校去，看到兒子和三兩個提早到學校的學生，坐在迴廊口的鐵卷門前，等著工友來開門。我不解的一直問兒子："怎麼沒叫醒媽媽就自己出門了？""怎麼沒吃早餐就到學校來了？"兒子淡淡的說："起來就出門了"、"肚子不餓"，看他寧願空著肚子上學，甚至可能是趁媽媽還沒起床先"逃"到學校去，又心疼又驚訝，但也只是給了他早餐錢，就回家去了。
年輕的我，在當時完全沒有意識到兒子在早餐桌上的壓力，心裏只有兩個念頭"要做個盡責的媽媽，要做早餐給兒子吃。"、"要管教好兒子，要讓兒子成材。"年歲漸長，那天早上坐在學校迴廊口階梯上的小身影，不斷爬上我的腦海，對兒子的內疚和抱歉，啃噬著我，十幾年來沒有間斷過。
＜家長反省＞別在餐桌上罵孩子
現在回想起來，在兒子幼稚園一直到高中畢業這長達13年的早餐桌上，幾乎搜尋不到開心的笑臉，兒子從來不缺食物的營養，卻缺乏讓他迎接美好一天的心情養分。
這些年，一想到當時兒子每天帶著那麼大的壓力吃早餐，再帶著那麼不開心的情緒去上學，就心痛得宛如刀割啊！
每天每天，我都想跟兒子說，如果人生可以重來，如果時間可以倒轉回去，我要給你們一個帶著笑臉的媽媽、一頓輕鬆愉快的早餐，和一個沒有壓力的餐桌。
給爸媽的話：
再好的手藝，都比不上親子共餐的溫暖笑容，
唯有開心的用餐，食物才會豐盛美味，
無論你的廚藝如何，你可以立刻做的是－－讓你家的餐桌餐餐都有笑聲。
