西藏精神領袖達賴喇嘛應日本福岡縣佛教聯合會的邀請,於10月31號至11月7號對日本進行訪問併發表演講。6號在東京發表題目是《心的本質是光》的演講。
西藏精神領袖達賴喇嘛6號下午2點鐘在東京的兩國國技館發表題目是《心的本質是光》的演講。向近6千多名來自美國、中國、蒙古和日本的信眾詳細介紹了佛教理論，並倡導信眾要加強學習佛教所提倡的利他精神。
達賴喇嘛表示:他說，"內心調服與多做善事不應該只有佛教所提倡，這也是做人最基本的道德義務，因此在學習佛教理論知識的同時，吸取佛教提倡的利他精神，努力為自己和周圍創造一個快樂與輕鬆的環境是至關重要的。"
達賴喇嘛6號上午在東京和跨黨派『日本支援西藏國會議員聯盟』會長枝野幸男（前民主黨政調會長）、日本自民黨前農相玉澤德一郎及民主黨眾院議員渡邊周等人舉行了會談。出席會談的還有日本國會5名議員、3名前任國會議員，以及之前拒絕傳遞北京奧運火炬的日本長野市善光寺住持等10多名宗教領袖，並且就西藏問題展開了詳細討論。
日本國會議員們在同達賴喇嘛展開會談時表示，自今年三月在西藏各地陸續發生和平示威遊行活動後，日本國會和當地民眾更加進一步瞭解西藏的真實現狀，因此，他們承諾日本國會方面將繼續對西藏人民的處境給予更大的幫助和支持。
達賴喇嘛表示，在召集流亡藏人從17號起在印度召開緊急會議之後，將"聽取全世界的西藏支援組織的建議"，"希望日本也能派人參加"。據悉，『日本支援西藏國會議員聯盟』的相關人士正在對此討論。
達賴喇嘛表示北京方面說暴動是由他煽動的，因此他無意在17號召開的緊急會議上主導討論，以免妨礙對話。達賴喇嘛還說西藏所面臨的狀況並未改善，他也沒能讓北京方面消除對他欲實現西藏獨立的疑慮。
達賴喇嘛的特使結束與中共官員的會談後，於6號返回到印度首都新德里。特使團發表聲明強調，在本月17號藏人特別大會舉行之前，將不透露與中方舉行此次會談的具體內容。
達賴喇嘛5號恭賀歐巴馬當選美國總統。達賴喇嘛在賀電中強調，美國總統的選舉始終對相信民主、自由和平等的世界各地人民是極大的鼓勵。達賴喇嘛表示，他記得今年春季與歐巴馬的電話交談，這表達歐巴馬對西藏現狀的關注。
按照行程，達賴喇嘛將於7號早上在東京接見居住在當地的流亡藏人後，直接前往機場返回印度首都新德里。
