哈佛研究！脫脂牛奶 痘花妹元凶

許多滿臉豆花的青少年常被諄諄告誡，想要皮膚光滑無瑕，最好別碰薯條與巧克力，但美國哈佛大學公共衛生學院八日公布的研究顯示，戒除薯條與巧克力，不如少喝牛奶來得有效。

一般認為，牛奶與其他乳製品的天然荷爾蒙，會造成皮膚出油丶堵塞毛孔，造成青春痘滋長。加工處理製造低脂牛奶的過程，可能提高荷爾蒙含量，讓情況更糟。

青春痘好發於青少年，十六到十八歲年輕人九成八都有青春痘，成因除青春期荷爾蒙改變外，壓力也可能讓痘痘現跡。