108歲老太睡3天醒3天 睡醒要吃奶油冰棍
李效梅老人出生於1898年10月，今年108歲。老人已經經歷了三個世紀，今年是老人的第九個「本命年」。老人有一個奇特的作息規律，她經常是呼呼大睡三天，然後清清醒醒三天。呼呼大睡的時候，老人只喝牛奶、豆奶一類的流質食物，醒了以後，老人喜歡吃涼的、甜的，最主要的是不能缺少冰棍。
睡夢中老人閉著眼睛喝奶
昨日，記者來到了李效梅老人的家中，不湊巧的是，老人正在呼呼大睡。
睡夢中的老人十分安詳，呼吸非常平穩，絲毫沒有察覺有人前來探望她。老人的兒媳張允宜說：「老太太昨天剛睡，還得兩天才能醒呢。」正說著，老人的孫侄女張照愛端著一杯牛奶送到了老人的嘴邊，睡夢中的老人閉著眼睛張開嘴，通過吸管喝起了牛奶，不一會兒就喝完了一杯。
老人的孫侄女給餵奶
生於清光緒年間文化很高
老人的兒媳婦張允宜說：「老太太生於1898年10月，當時還是清光緒年間。年輕的時候，老太太在天津市文史研究館工作，所以文化水平很高。現在，有時候家裡來了人，老太太就自我介紹說，‘我叫李效梅，木子李，效果的效，梅花的梅’。」
每次睡醒都要吃奶油冰棍
張允宜還告訴記者，老人最大的特點就是獨特的作息規律，自從她上了百歲以後，就睡三天，醒三天。睡覺的時候，無論家人怎麼叫，她就是不醒。醒了以後，晚上再讓她睡覺，她說睡不著。睡覺的時候，她就吃一些流質食物，有時候保姆把雞蛋打碎甩在牛奶裡，用吸管餵她，她的嘴只要碰到吸管就自己喝起來，直到喝完為止。醒了以後，老人的第一件事情就是吃冰棍，無論春夏秋冬都一樣，而且最喜歡吃奶油味兒的，所以家裡的奶油味兒的冰糕、冰激凌從不斷檔。
即使天氣再熱也不開空調
老人的孫侄女張照愛補充說：「開始的時候，我們還以為她有什麼不正常的地方，可是時間長了，發現這已經成了老太太的生活規律，也就不再害怕了。即使天氣再熱，老太太屋裡也不開空調，但每天定時打開電扇，她說這樣可以吹散屋裡的熱氣。」
一輩子只生過一個兒子
據瞭解，李效梅老人一輩子只生過一個兒子，並且前幾年就去世了。如今，老人同今年已經90歲的兒媳婦張允宜、70歲的孫侄女張照愛一起生活，祖孫三代的關係非常融洽，經常圍坐在一起聊天。因為張允宜和張照愛兩位老人的年紀也已經很大了，不能照顧李效梅老人的生活，所以她們請了一位保姆照顧李效梅老人。
