飯後立即刷牙有害牙齒健康

在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會致使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。因此，口腔學專家提醒，進食後最好先用清水漱口，待1- 2個小時後再刷牙。

中國消費者報