大陸流行手機簡訊: 養身銘

多讀書以養膽氣；
少思慮以養心氣；
勿妄動以養骨氣；
省言語以養神氣；
薄滋味以養胃氣；
戒瞠怒以養肝氣；
寡色慾以養腎氣；
順時令以養元氣；
常煙津以養髒氣；
淡食慾以養精氣。

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