老祖宗的智慧 性格也能看出你的健康状况(图)
以性格作为健康状况的参考因素,也有利于促进我们身心健康。(网路图片)
红润的气色、光滑的脸部、有力的手脚、充沛的精力等因素,常常是我们判断一个人身体状况的依据。不过,有时候,性格也能看出一个人的健康状况。
在《通天》中就提出这样一个观点:人体的素质,有阴阳偏多偏少之分,皆出于天然禀赋。人可以被划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳平衡等五种不同的类型,而且他们都有着不同的性格。
太阴
篇中说:“太阴之人,贪而不仁,下齐湛湛。”意思是,太阴的人,贪婪而不仁厚,表面上谦虚,假装正经,暗地里却深藏着险恶之心。此外,这类人的喜怒不形于色,不识时务,自私而且善于看风使舵,习惯后发制人。
他们阴多阳少,阴阳不调和,形体表现为筋缓皮厚。
少阴
属于少阴的人,贪图小利,看到别人有损失,就像是捡到便宜一样高兴。而且他们“见人有荣,乃反愠怒,心疾而无恩”,意思是他们看到别人得到了什么或者是做了光荣的事,就会恼怒,心怀妒忌,没有同情心。
他们阴多阳少,胃小而肠大,六腑的功能不太协调,而且血容易耗损,气容易衰败。
太阳
“太阳之人,居处于于,好言大事,无能而虚说,志发于四野。”意思是,属于太阳的人,平时一副自满自足的样子,喜欢讲大事,没有能力却空说大话,总是好高骛远。而且他们行动不顾是非,做事经常自以为是,事情即使失败了也不后悔。
这样的人,阳多阴少,虚阳浮越就会容易狂躁。
少阳
做事审慎却好抬高自己的人,是少阳之人,他们有了小小的官职,就自以为了不起,向外宣扬,喜爱交际而不能脚踏实地地工作。
属于少阳的人,阳多阴少,经脉小而络脉大,血在中而气在外。
阴阳和平
阴阳和平的人,“居处安静,无为惧惧,无为欣欣,婉然从物”,意思是他们生活安静,内心安定无所畏惧,不会去追求过分的喜乐,顺从事物发展的自然规律。除此以外,这类人遇事不会与人争,也善于适应形势的变化,即便是处于高位也很谦虚,用道理而不是压服的手段去征服人心。
这类人阴阳之气和谐,血脉调顺。
综合五种不同的类型,我们不难看出,阴阳平和的人,无论是性格还是身体的健康状况都会比其他四类人更胜一筹。那么怎么样才能调和阴阳呢?
淡然心态
《阴阳应象大论篇》中提出:“暴怒伤阴,暴喜伤阳。”我们在生活中会遇到各种各样的状况,会刺激我们产生喜怒哀乐恐等情绪,但是为了我们的身体健康,我们要保持淡然的心态,不过于欢喜也不过分愤怒。
五味平衡
在中医理论中,过食酸味伤筋,苦味能伤气,甘味会伤肌肉,辛味会伤皮毛,咸能伤骨,但是这五种味道,都能通过相互抑制从而达到平衡,所以不仅要针对自己所欠缺的阴或者阳进行食补,而且要注意饮食中的五味平衡。
适量运动
身体强健,自然健康。无论是日行万步还是慢跑,都是适合冬季低强度的有氧运动。运动贵在坚持,特别是像这样低强度的有氧运动,要比较长的时间才会出效果,所以,想要身体好,坚持每天行走一万步。
性格固然与我们生活的坏境、我们的人生经历息息相关,可是也可能会在一定程度上反映我们体内的问题,以自己的性格作为自己健康状况的参考因素,也有利于促进我们身心健康。
来源:网文
短网址: 版权所有,任何形式转载需本站授权许可。 严禁建立镜像网站.
【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海,小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员:每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用,成为《看中国》网站的荣誉会员,就可以助力我们突破审查与封锁,向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯,在危难时刻向他们发出预警,救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。
看完这篇文章您觉得
- 健康瘦身有秘方 大明星的窈窕减肥法(组图)
- 战争一损俱损多烦忧 欧美印太频现燃眉之急(组图)
- 著名音乐家在六四事件中失去儿子(组图)
- 忽必烈的“诸葛亮”元初盖世奇才刘秉忠(组图)
- 它们无形却真实存在 欧洲的“精灵”(图)
- 花莲7.2强震 世界看见不一样的台湾(组图)
- 政治局出了大问题?常委会曝中南海分裂(图)
- 刘云山犯规 遭习近平警告 涉无辜彭丽媛(图)
- 习近平强势表态 欲追责三峡工程?(图)
- 真实的朝鲜:在朝中国职员亲历实录(图)
- “政坛不倒翁”几度洒泪 煎熬度过内斗风云?(图)
- 微信热传:王朔新年祝福词暗喻中共下台(图)
- 汽车钥匙上,99%的人不知道的救命功能!(组图)
- 中共十大元帅最后的日子 爆高层惨烈内斗(图)
- 中共肺炎(又称武汉肺炎)
- 拜登
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 川普
- 特朗普
- 国安法
- 贸易战
- 习近平
- 华为
- 台铁
- 三峡大坝
- 新疆棉
- 长江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版国安法
- 汉光演习
- 国民党
- 退党
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 阎丽梦
- 金正恩
- 王岐山
- 赖清德
- 孟晚舟
- 关税
- 边境墙
- 彭斯
- 美国
- 贸易谈判
- 刘鹤
- 王沪宁
- 江泽民
- 崔永元
- 中南海
- 内幕
- 中共
- 反送中
- 贪官
- 情妇
- 腐败
- 反腐
- 打虎
- 官场
- 看中国
- 一国两制
- 法广
- 社交媒体
- 往事微痕
- 出卖国土
- FB
- 六四
- 朝鲜
- 加拿大
- 脱欧
- 央行
- 债务
- 杠杆
- 美元
- 货币
- 人民币
- 欧元
- 日元
- 港币
- 房地产
- 楼市
- 财政
- 财富
- 中产
- 海参崴
- 台湾
- 蔡英文
- 北京
- 刘强东
- 大妈
- 房价
- 疫苗
- 非洲猪瘟
- 大陆
- P2P
- 雾霾
- 基因编辑
- 防火墙
- 维权
- 709律师
- 上访
- 法轮功
- 网络审查
- 活摘器官
- 江东六十四屯
- 唐努乌梁海
- 长白山
- 白龙尾岛
- 江心坡
- SARS
- 新疆劳改营
- 言论自由
- 女主播
- 央视
- 华人
- 移民
- 华人
- 留学
- 海关
- 遣返
- 签证
- 回国
- 入籍
- 绿卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民国
- 桂军
- 抗战
- 孙中山
- 蒋介石
- 宋美龄
- 邓小平
- 林彪
- 刘少奇
- 中共
- 皇帝
- 诸葛亮
- 易经
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手机
- 预言
- 奇闻
- UFO
- 外星人
- 寿命
- 文革
- 养生
- 紫凤
- 贯明
- 李道真
- 轶飞
- 李云飞
- 云中君
- 辛思
- 夏闻
- 时代漫谈
- 沧海
- 东方纵横
- 唐柏桥
- 王尚一
- 江枫
- 黄清
- 李唐风
- 园丁
- 今涛拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中经研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 马新宇
- 马来启
- 紫君
- 秦山
- 陈破空
- 戴东尼
- 曹长青
- 邢仁涛
- 瑜正
- 简易
- 肖川
- 伍凡
- 顾言
- 归瑜
- 乙欣
- 陈泱潮
- 徐沛
- 许家印甩锅普华永道:拒绝认罪(图)
- 消失的独角兽:中国的今天与日本的昨天(图)
- 记住六四屠杀 解体中共邪党(图)
- 健康瘦身有秘方 大明星的窈窕减肥法(组图)
- 朝鲜爆90官兵船难身亡 韩国中止919军事协议(图)