材料
1.陶壶1只。
2.决明子(未炒香)2匙。
3.何首乌1碗。
做法
1.陶壶盛水1500cc，置瓦斯炉上煮沸后，放入何首乌及决明子续煮。
2.待再次煮开，把火关小，再煮15-20分钟，熄火，即可过滤。
3.冷却后置于冰箱可放4-5天，随时加热水饮用。
备注
1.中药房可买到这两种材料。
2.应避免使用不锈钢器具熬煮。
3.可依个人浓淡口味，增减水量及材料。
4.可长期饮用。
来源:大纪元
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