父女。（圖片來源：Adobe Stock）
生活中，你聽到過哪些忍俊不禁的對話？有位網友分享這樣一個故事：
回家的公共汽車上，後面坐了一個爸爸帶著女兒。因為堵車，所以車一停一停的。接著，答主就聽到父女倆的一段對話：
小女孩：爸爸，我們為甚麼走的這麼慢？
爸爸：堵車了，你看周圍全是車。
小女孩：媽媽為甚麼不來接我，想坐媽媽的車。
爸爸：以後都不要坐媽媽的車。
小女孩：為甚麼？
爸爸：太危險了。就你媽那個技術，她只適合開坦克，直接壓過去。
小女孩：那媽媽甚麼時候才能開坦克啊？
爸爸（笑）：等她有坦克駕照吧！
周圍的人全在憋笑。
對話中，爸爸看似在指責開車技術不佳的媽媽，但他並沒有直接在孩子面前數落媽媽，而是用一種調侃的語氣和女兒吐槽。
這段輕鬆有趣的對話讓人忍不住猜測：有趣！這，一定是這個家庭日常相處的關鍵詞。
有趣和愉悅不一樣。（圖片來源：Adobe Stock）
甚麼是有趣？甚麼是愉悅？
有趣和愉悅是不同的。心理學家Berlyne通過數據篩選和分析，對該實驗得出了一個清晰的結論：
有趣（Interested）是一種和不確定性相關很高的情緒；愉悅（Comfortable）是一種和確定性相關很高的情緒。
當一個事情複雜、新奇和不確定的時候，人們就會感到有趣；而當一個事情簡單、穩定和確定的時候，我們就會感覺到愉悅。
比如說，去喜歡的菜館吃，點上最愛吃的菜，愉悅；嘗試一家新菜館，試試新菜，有趣。
比如說，過年回家，一家人聚著聊家長裡短，愉悅；到陌生城市旅遊，見陌生事，有趣。
比如說，同一崗位日久熟而生巧，駕馭自如，愉悅；接到新的富有挑戰性的任務，有趣。
上文父女倆的對話中，公共汽車上的乘客之所以會覺得有趣，也是因為不確定性。
所有人都知道爸爸是在吐槽女孩媽媽的車技，但沒有人能想到，爸爸會用這樣詼諧的方式來講述這件事。
你聽過哪些忍俊不住的對話？（圖片來源：Adobe Stock）
好的生活 既愉悅又有趣
好的生活是既有愉悅又非常有趣。人生充滿了色彩，有趣和愉悅，也要各有適當比例。
如果人生過於不確定，生活充滿壓力、焦慮；如果人生過於確定，則十分無趣、乏味。
因此，判斷自己當前的學習、工作和生活狀態——如果覺得乏味，那就做加法，加點不確定性；如果覺得不愉悅，就做減法，找到核心價值。
莫扎特6歲第1次寫協奏曲，在這之前，父親已經指導他練習超過6000小時；巴菲特1988年決定投資可口可樂之前，閱讀過該公司1892年之後的所有年報。
重複的訓練，意味著確定性，意味著單調、乏味，這就不有趣了。但通過重複訓練，是提升認知、掌握技能的必要條件。
如果要堅持做重要的事，我們還要掌握一項技能：把重要的事情有趣化。
郵差懂得吹著口哨打發騎車的無聊；搬運工懂得唱出勞動號子來應對肩膀的疼痛；公共汽車上普通的父親懂得用調侃的語氣講述一件並不令人愉悅的事。
如果能以「玩」的心態，堅持做重要的事情，就能堅持得長久。
每個行業的高手，都知道各種讓無聊的工作變得更有趣的策略。
因為他們無論身處何種境地，總有本事取悅自己，讓自己的心情達到一種舒暢或平靜的狀態，自覺自願、激情滿滿地生活。
責任編輯:方察
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