玉米鬚泡水喝，可改善腎炎、調節血糖、預防糖尿病併等發症。(圖片來源:pixabay)
荷葉泡水
荷葉降脂減重的作用是很受認可的，用玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g製成蒲公英荷葉茶包，每天泡水喝，效果比單味荷葉更好。
作用一：治療腹瀉
在夏天以及秋天的時候，由於氣候屬於暑濕的情況，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，並且糞便顏色表現為黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用。
作用二：治療水腫
無論是由於什麼原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題，服用荷葉都能夠得到很好的緩解。
作用三：降低血脂
現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用，中醫方面認為具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。
玉米鬚泡水
玉米鬚在中醫中被稱作龍鬚，有很多功效，用玉米鬚1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g可製成蒲公英龍鬚茶包，每天泡水喝，可有效改善腎炎，調節血糖，預防糖尿病併發症。
作用一：治療慢性腎炎
玉米鬚最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。
作用二：利膽
專家告訴我們，日常如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米鬚具有非常不錯的功效。將玉米鬚和梔子還有茵陳、郁金準備好，然後用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時還具有降低血糖含量的效果。
作用三：降糖
玉米鬚含有很多成分都是對人體有益的，其中對降血糖起作用的主要有皂甙、黃酮類物質、鉻。皂甙是降低血糖的主要成分；黃酮類物質又具有很強的抗氧化能力，可以預防糖尿病併發症；鉻是糖耐量因子的組成部分，有助於胰島素加強功能。所以玉米鬚是糖尿病病人降血糖的重要藥方。
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