疲倦乏力是肝病最突出的症狀之一。（圖片來源：fotolia）
疾病纏身，固然可怕，但更可怕的是你身患疾病而不自知！
最隱晦的疾病莫過於肝病，常見的症狀有噁心、厭油膩、食慾差、全身乏力等，其中最突出的症狀是食慾不振和疲倦乏力。可能出現嘔吐、腹瀉、脾腫大等，這些都是消化道出現的症狀。
部分肝病患者伴有不同程度的黃疸，表現為尿黃、眼睛黃和皮膚黃，是最具有特異性的肝病症狀（小兒生理性黃疸除外）。很多慢性肝病者會出現肝掌、蜘蛛痣、肝病面容，尤其肝硬化病人比較多見。
肝病的早期症狀
1、皮膚發黃
從未患過肝炎的肝病患者，早期症狀有畏寒、發熱、噁心、嘔吐、肝痛、極度乏力等，如果忽然出現眼睛和皮膚發黃，則表明患了急性黃疸型肝炎；慢性肝炎患者若出現黃疸，表明病情加重。
2、臉瘦面黑
大約1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的病人，其面部、眼眶周圍皮膚較病前會出現明顯的晦暗黝黑現象，這是由於肝功能逐漸減退，導致體內黑色素生成增多所導致的。另外嚴重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症狀，其中大多數為慢性B肝。
3、蜘蛛痣
中間有一紅點，周圍有血絲狀，類似於蚊蟲叮咬後的症狀，當用細棒一端壓迫痣中心時、全痣消失，放開後又會出現，這一肝病患者早期症狀可與其他血管痣相鑑別。少數的肝硬化患者在早期會出現蜘蛛痣現象，且其肝臟也會發生輕度到中度腫大，一般多見於酒精性肝硬化患者。
4、肝掌
與常人的手掌顏色大不相同，手掌大拇指到小拇指根部之間的大小魚際處有片狀充血，或者是紅色斑點、斑塊。如果用手指按壓，皮膚顏色變得蒼白，手指一旦抬起，顏色馬上恢復。一旦出現「肝掌」，說明肝臟的代謝功能出了問題。
養成肝病的五種惡習需改掉
1、愛吃油膩食物
油是生活上不可缺少的，人體必需的營養物質之一。適當攝入含脂肪的食物可以提供人體能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪量高的油膩食物卻是健康的禁忌。
2、抽菸喝酒
抽菸的危害在於菸草產生的煙霧中含有上千種有害物質，被吸入人體後，對多種內臟器官，包括肝臟都有不同程度的損害，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。飲酒增加發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，所以有肝病的人應該完全戒菸、戒酒。
3、吸毒
肝臟是人體的「化工廠」，人體所吸收的各種物質的轉化、合成都是由肝臟來完成的；肝臟也是人體最大的解毒器官，負責分解人體吸收的有毒物質。包括香精、藥物等都有可能對肝臟造成一定損傷，更何況是令人聞之變色的「毒品」，對肝臟造成的損傷很大。
4、胡亂吃藥
除了醫師處方藥，避免自行服用其他藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物的能力。
5、睡眠不足
睡眠不足會引起肝臟血流相對不足，導致抵抗力下降。對於感染B肝病毒的人來講，肝細胞將難以修復，並可能加劇惡化。
對於「晚睡族」來說，為了身體健康，應儘快調整作息時間，每晚11點前入睡，保證每晚睡夠7～8小時，以便讓肝臟有效排毒。
肝病對人的危害性很大，如未能及早治療，產生併發症，會有生命危險。如果發現自己有以上肝病的早期症狀，一定要去醫院進行系統檢查，如果確診為肝病，務必要及時配合醫生治療，病癒之後，也要定期檢查，以免復發。
責任編輯:亞靜
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