中國幾千年的醫學積澱，瑰寶無數，被口臭、牙齦出血等問題困擾的朋友，這個屢試不爽的小妙招不妨一試！
牙齦出血
牙齦出血是口腔科常見症狀之一。
牙齦出血，是指牙齦自發性的或者由於輕微刺激引起的少量出血。輕者僅在吮吸、刷牙、嚼食較硬食物時出血，重者則會在受到很輕微刺激時出血或完全自發性出血。
牙齦出血，經常是伴隨著口臭
牙齦出血的患者經常都是伴隨著口臭，不管穿著如何體面，一張嘴就是一股難聞的氣味，不禁讓人「敬而遠之」，嚴重影響社交的質量。85%的口臭實際上源自於口腔本身的問題，慢性牙齦炎等問題使得口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生的硫化物是口臭氣味的主要來源。
今天就跟大家分享一個治療口臭、牙齦出血的好方法，輕鬆簡便，可以一試。
孫思邈教我們如何治牙齦出血、口臭
「藥王」孫思邈。
中國唐代有個著名的「藥王」孫思邈，以研究中醫中藥、會養生而出名，放到現在，那就是中國頂級養生專家。說這位老先生到底有多會養生呢？在唐代那時候，人均壽命也就50來歲，這老先生活到了100多歲。
孫思邈留下了一本中醫經典著作《千金方》。在《千金方》中關於牙齦出血有這樣的記載：「治齒齦間血出不止，生竹茹二兩，醋煮含之。」
生竹茹，物美價廉
生竹茹，物美價廉。
生竹茹就是將新鮮的竹子除去外皮，將捎帶綠色的中間層刮成絲條，捆成一團一團的，這種藥材真的是物美價廉，適合推廣給大家的「家庭必備」。
用醋煮竹茹藥液含漱，效果立竿見影
用醋煮竹茹藥液含漱，效果立竿見影。（以上皆為網路圖片）
取3∼5個竹茹球，50ml老陳醋，適量水稀釋，用慢火煮上10分鐘，裝入杯中備用，每天不限次數用醋煮竹茹藥液含漱，效果立竿見影。
還有一種懶人適用的操作方法，臨睡前將竹茹球放入稀釋好的醋水中浸泡一宿，次日含漱即可，方便有效。
責任編輯:李慈
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