一個痛心的數字告訴我們，自1979年至2009年的30年間，北京市的離婚率由原來的2.5%攀升至北京——離婚率39%，升高17倍多！也就是說，每3個家庭中就有一個要面臨分崩離析，而餘下的2個也可能各自正經歷著不同的風雨飄搖。
面對婚姻生活中出現的種種困惑與考驗，有人選擇快刀斬亂麻，句「離婚」彷彿立刻輕鬆置身事外；有人選擇委曲求全，一句「湊合過」又說得何等辛酸！然而兩性專家告訴我們，有一些原本被認為是「愛情已經遠去」的心理感受，其實恰恰是男女雙方在交往過程中的必經階段。你可以選擇結束你的婚姻，但絕不能因為這些原因而結束，否則，注定會在多年之後的醒悟中抱憾終生。
感受一：我們沒有共同語言！
心理素描：也不知從何年何月開始，當初的他/她再不是那個可以在花前月下耳鬢廝磨、軟語溫存的貼心人了。你一下子意識到：你是本科、他/她是中專；你是白領、他/她是工人；你喜歡高科技、他/她迷戀大減價；你品味星巴克、他/她鍾愛小吃店。然後有一天，你對高雅與世俗的差距終於忍無可忍，你大喊：「我們沒有共同語言！」
專家解析：你突然發現，原來和自己的另一半早已無話可說，無事可做。戀愛激情短命——這是社會轉型過程中婚姻擺脫「經濟合作社+生育共同體」模式的必然結果，男女雙方「相依為命」的感覺隨著生活的富足而逐漸減弱，出於本能控制的激情狀態則在性慾望得到滿足的同時開始自然萎縮。其實差距一直都在，但是激情濃烈時，你的注意力都著重於「歡愉」的體驗。而激情一旦退卻，你的注意力才真正變得客觀而現實。
錦囊妙計：儘管激情會讓你暫時「發暈」，但是從戀愛到結婚的過程，你畢竟已經與你「不能忍受」的那個人共度了許多時光。如果那些回憶是快樂的，說明你完全可以接受他/她的差異與缺陷。在出現「不般配」的消極感受後，不要輕易否定婚姻本身，而要積極回憶當初的解決方式，學會輪流遷就對方。另一方面，也可以從頭培養一個夫妻二人的新興趣，比如共同開始飼養一隻寵物，入門一款電腦遊戲，參加一個網路論壇，擁有共同的朋友等等。只要你的婚姻不是以「性」為前提，那麼總可以在理性「復出」後找到適合自己的親密方式。
感受二：我們審美疲勞了！
心理素描：年輕的她雙眼皮，大方美麗，現在的她滿臉都是「雙眼皮」；曾經的他背影挺拔偉岸，如今的他脂肪茁壯成長。戀愛的時候，最喜歡牽她的手，又白又滑細膩如瓷，婚後幾年卻連絲襪都能鉤破；幸福的回憶，是靠在他的臂彎，結實安穩地可以放心入睡，而現在卻只能用來偶爾擋擋風沙。我們都老了，我們看夠對方了。
專家解析：毋庸置疑，年輕是愛情最大的資本，試想兩個都正值「欣賞價值」與「使用價值」鼎盛時期的男女，他們的相處中注定充滿驚喜與享受。而在這個過程中，大腦往往沒有空閑去分析過多的現實信息，所謂「兩情相悅」，最先講究的也是一個「看」字。然而當衰老以不可逆轉的趨勢降臨，人們往往會忽略生命自然的遞進過程，而將對於青春的留戀與嚮往直接轉化為必然失去的痛苦與不甘。大多數戀愛的「下一站」都是婚姻，於是人們很容易將這種變故帶來的煩惱歸結於婚姻相處的疲倦，而忘記了婚姻只是兩性關係發展中的「時間」里程。
錦囊妙計：時間是不可逆轉的，當你發現你已經「看夠」他／她的時候，不妨將那些令你厭煩的細節全部寫下來，比如「頭髮」、「眼睛」等等。然後對照自己年輕時的照片，看看這些地方是否也同樣已經「面目全非」。如果的確如此，那麼你應當相信你們的婚姻其實只是出現了暫時的「時間性消化不良」，而並非將愛情消磨殆盡。因此應當盡量做一些能使你和他／她都體驗到「時間意義」的事情，比如在地圖上標刻下所有共同遊歷過的城市；在結婚紀念日共同珍藏一瓶美酒，並約定喝下它的年份；彼此約定在一段時間後就送給對方一件心儀的禮物等等。
感受三：遇到「相見恨晚」的人
心理素描：為什麼現在才遇到他／她？！無論如何比較，他／她都是更好的：他／她更優秀、更知心、更體貼、更瞭解、更另自己怦然心動。這才覺得現在的婚姻有如雞肋，綁手綁腳地彷彿在虛度光陰。是在遇到他／她後才如夢初醒，自己選來選去還是沒有選對，這種靠憐惜維持的婚姻不如早早結束吧。
專家解析：終於遇到「相見恨晚」的那個他／她，你甚至可能已經在迫不及待地計畫終結自己味同嚼蠟的婚姻。但是這種令你怦然心動、奮不顧身的相遇，其實卻嵌在每個人的情感歷程中，絕無例外。之所以你的感受如此強烈，是因為你遇到的那個他／她恰巧暗合了你對配偶的全部不滿，這些不滿被他／她以「更勝一籌」的優越姿態加以演繹擴大，使你在比較的落差中更加迷戀難舍。因此，你要清醒地意識到，你的這種「心動」不是以愛情為契機，而是一種對於現任配偶的感情投影。而這也恰恰說明，配偶正在佔據你思維空間的大量「內存」，是難以舍棄的。
錦囊妙計：婚後出現的這種「比較法」，最易產生的不公平是你很容易拿對方的優點來比較現任配偶的缺點。因此，當你遇到令你感覺「相見恨晚」的人時，不妨也拿他／她的缺點與自己另一半的優點來比較，平衡的比較才是公平的比較，而這種比較也可以幫助你更加客觀全面地認識婚姻，說不定還會發現一些原本早已「習以為常」的幸福呢。
感受四：愛情已經變成親情了
心理素描：結婚多年，我們再也不會因為三天的小別而花掉百元話費；再也不會因為一支玫瑰而幸福得熱淚盈眶；再也不會因為牽起的雙手而激動得迷失方向……一切都變了，包括愛情。有很多時候，你甚至覺得婚姻已經成為一種形式，你們已經形同兄妹，只剩下一種悲哀的習慣。
專家解析：如果你感覺自己與配偶的關係已經從愛情「變質」為親情，那麼恭喜你！你已經順利過渡到更加踏實平穩的兩性關係模式。一般說來，男女的相處都會遵循下列模式：友情—愛情－親情－真情－恩情。其中，友情「來者不拒」的包容性與愛情「享樂至上」的衝動性都缺乏穩定性與持久性，而上升到「親情」的兩性關係，則是男女雙方已經成功渡過「適應期」與「誘惑期」的最好證明。
錦囊妙計：感覺上近似兄妹親情的男人和女人其實並不是兄妹，因此保留適當的吸引力是至關重要的。你要牢記彼此感情歷程中的每一個紀念日，適時製造驚喜；你要時刻提醒自己注意運動、保持活力；女人仍然可以偶爾撒嬌，男人仍然需要幫廚，當所有的日常瑣事都在延續愛情的軌跡，親情的感受又怎麼會令你黯然神傷呢？
来源:360doc
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