核心提示：今時今日，手機已經幾乎成為每個人、每個家庭的生活必需品，手機給我們帶來了方便的同時也存在一些危害，其輻射就是最為人們所擔憂的一方面。如何減少手機輻射對健康的傷害？專家來為我們支招！
解放軍總醫院第一附屬醫院神經外科主任李安民教授說，手機的廣泛使用，使我們被罩在「電子霧」中，無處躲避。很多人都會有這種體會，打手機超過幾分鐘後，耳朵和臉部都會有發熱的感覺。長時間使用手機會影響大腦的功能，造成記憶力減退、失眠，甚至會發生情緒的改變。個別人也可能因為神經細胞和神經膠質細胞的畸變形成惡性腦腫瘤。
以下方法可以減少手機輻射對健康的傷害。
接通時離頭遠點。手機信號剛接通時，信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作率，也是輻射最強的時候，這時要遠離頭部。最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。
使用專用耳機。澳大利亞的一項研究顯示，免提耳機可以幫助用戶減少手機釋放的電磁輻射90%以上。所以最好是使用帶有屏蔽線的手機專用耳機。
減少使用頻率。在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話，如果必須使用手機也要長話短說。不要將手機放在胸前口袋裡或掛在腰間。
来源:39健康網
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