（網路圖片）
你知道橘子皮也可以養生嗎？橘子皮的養生功效有很多的哦！冬季正是橘子佔領水果市場的季節，許多人都十分喜愛吃橘子，而橘子皮其實也是很有價值的，下面為大家介紹幾種橘子皮的作用。
寒冬橘子皮可養生這些神奇功效知多少
防暈車
在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。
治慢性支氣管炎
橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。
治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。
治便秘
鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。
解酒
用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
睡覺磨牙
睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。
防止牙齒「酸倒」
食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒「酸倒」。
治胃寒嘔吐
將橘皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。
理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。
消化不良
將50克橘皮浸泡在酒裡。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。
久久健康網溫馨提示：以上是幾種橘子皮的作用，吃橘子勿扔橘子皮，物盡其用，讓生活過的更加精緻。
来源:大眾養生網
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