北京讀者李紅的提問
我和老公結婚5年了,以前回家後我們都會聊天,但這兩年,丈夫的話越來越少了。他一回家就玩遊戲、上網、看電視,跟他說話也不愛理睬,有時還說我太嘮叨。請問我該怎麼辦?
心理解讀
北京友誼醫院友誼心友心理諮詢師陳曦:臨床上經常遇到這樣的夫妻,妻子話很多,喜歡訴苦、抱怨,丈夫則沉默不語。有時夫妻兩個一起來諮詢,丈夫講述他那邊的故事時,妻子不停地打斷,更正丈夫的說法,最後丈夫面色鐵青,扭過頭去。
其實,夫妻溝通一直是非常重要的一門功課,每對夫妻都需要學。妻子言語上咄咄逼人不斷地抱怨,就像是一種軟暴力,會讓很多本想嘗試著進行溝通的丈夫望而卻步,退縮到更加沉默的角落。妻子要明白,這樣的抱怨可能適得其反,讓丈夫越離越遠。
丈夫則要明白,一個人不斷重複同樣的話,不是她瘋了,而是因為當她說的時候,她並未感受到你的響應。說第一遍沒有任何回應,就會再來一遍,依舊沒響應,會繼續重複下去。
要打破這樣重複的怪圈,丈夫應鼓起勇氣給妻子一點回應。很多時候妻子期待的並非解決辦法,僅僅是有人傾聽。
来源:華夏經緯網
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