白居易教避暑(圖)

發表:2010-06-21 20:13
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白居易給我們的印象是寫了不少感嘆時事和反映人民疾苦的詩篇,語言通俗易懂,能夠做到「老嫗能解」,算得上是個「人民詩人」。但偶讀他的其他詩作,忽然發現,他還是個很有生活情趣的人。比如他的一系列夏日之作就頗有經驗地教給我們避暑的「良方」,在酷熱難當的夏日讀來仍然受用。

先看這首《何處堪避暑》,簡直就像是一冊避暑指南:「何處堪避暑,林間背日樓。何處好追涼,池上隨風舟。日高飢始食,食竟飽還游。游罷睡一覺,覺來茶一甌。眼明見青山,耳醒聞碧流。脫襪閑濯足,解巾快搔頭。」白居易自問自答,快意如飛,自有一番避暑的深刻體驗,用現代人的話說,這就是傳說中的「避暑一日游」,為你全程打造的避暑之旅,什麼都替你想週全了。住的是「林間背日樓」,玩的是「池上隨風舟」,餓了享用美食,吃完繼續「泛舟」。游累了再睡上一覺,醒來飲一杯涼茶,眼睛睜開就看看青山綠意,耳朵醒了就聽聽溪水碧流。然後就閑坐下來,「脫襪閑濯足,解巾快搔頭」一通,好不愜意。

再如《夏日作》: 「葛衣疏且單,紗帽輕復寬。一衣與一帽,可以過炎天。止於便吾體,何必被羅紈。宿雨林筍嫩,晨露園葵鮮。烹葵炮嫩筍,可以備朝餐。止於適吾口,何必飫腥膻。飯訖盥漱已,捫腹方果然。婆娑庭前步,安穩窗下眠。外養物不費,內歸心不煩。不費用難盡,不煩神易安。庶幾無夭閼,得以終天年。」按白居易的觀點,一單衣一紗帽即可度過炎夏,堅持的原則是「只要適合自己身體,何須精美的被子,只要適合自己口味,何須葷腥」。吃些清淡的竹筍時蔬,飯畢閑庭漫步,在窗下安然入睡,不煩不燥。所謂「不煩神易安」也是「心靜自然涼」的另一種註解了。

白居易總結的避暑體會,從出行到飲食,再到心情的調試,一應俱全,放到今天來,甚至還十分具有那麼點時代氣息。這樣有趣的句子在他的詩作中還有很多,炎夏之中不妨找來一讀,也不失為一種避暑的好方法。
 



来源:深圳商報

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