防治暈車的幾種小方法

發表:2010-02-14 21:32
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指掐內關穴:當暈車時,可用大拇指掐內關穴(內關穴位於前臂屈側,腕橫紋上2寸處,橈側腕屈肌腱與掌長肌腱之間)。 

貼薑片等:可取新鮮生薑(或鮮土豆)1片,貼於神厥穴(肚臍),用傷濕止痛膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼於內關穴 上,並用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜。也可於乘車前直接取傷濕止痛膏貼於肚臍處,防暈車療效亦顯著。

聞橘皮:乘車前1小時左右,將新鮮橘皮表面朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔擠壓,皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。 

喝醋水:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不易暈車。 

搽風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍處,並用傷濕止痛膏蓋貼。 

另外,有暈車史者,乘車前可飲用些酸辣開胃的食物,勿食甜食及油膩食物,且忌過飢過飽。

 



来源:亞太中醫藥網

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