近6成上班族 最愛旅行紓壓

發表:2009-11-09 20:21
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1111 人力銀行最新調查指出,近6成上班族憂心自己會因壓力造成心理疾病,近7成認為旅行是紓壓最好方式,平均認為玩5天最為紓壓。

壓力大的上班族該如何紓壓?根據這項調查,68.58%的上班族認為旅遊是最佳紓壓方式,29.57%則用睡覺紓壓,另外用按摩、SPA和三溫暖紓壓佔29.16%。

上班族利用旅遊紓壓,有55.20%最愛與情人或配偶出遊,再來是與親友出遊佔14.44%,自己一個人上路的也佔了9.98%;上班族平均認為得玩上5天才有解壓效果。

1111人力銀行最新一份對上班族的調查指出,上班族壓力大,56.47%上班族曾擔心自己因為工作壓力造成心理疾病,造成壓力的主因分別是"工作量過多"、"上司情緒"及"工時過長",以醫療和農牧業壓力最大,其次為貿易流通及資訊科技業。

1111人力銀行公關總監何啟聖分析指出,受金融海嘯衝擊,貿易流通業和資訊科技業國際訂單銳減,營運業績受影響,用人精簡化和工作超量使壓力暴增。

另外,醫療從業人員工時長,且攸關人命,壓力自然成為各行業之冠。



来源:中央社

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