除豬肝外，有關近視的飲食建議還有很多，從瘦肉到魚眼，從粗雜糧到綠色葉菜，涉及營養素從維生素A到維生素B2，從Fe（鐵）到硒（硒），外加蛋白質和DHA，那真叫一全面，道理講得啪啪（讀作pia pia，音出自小瀋陽）地，均衡飲食一樣都不少。但實際情況如何呢？
眾所周知，近視（假性近視除外）是由於眼球變形--前後徑增加，晶體不能正常聚焦到視網膜上所致。不論你吃什麼食物，什麼營養素，甚至是藥物都不可能改變眼球的形狀--使眼球前後徑縮短至正常。據我所致知，目前臨床上還沒有開展矯正眼球形狀從而糾正近視的手術。目前開展的矯正近視眼手術，多是改變晶體的凸凹度，從而改善其成像焦距和效果。很顯然，不管吃什麼食物、營養素或藥物都不可能改變晶體的凸凹度。
一句話，食物（或營養素）對治療近視無效。或者說，無論近視還是不近視，都應該吃均衡膳食，沒有差別。
来源:網路博客
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