首先，應與自己的心靈做一次深入的交談，清楚自己目前的心態。單身沒有對或錯、該或不該的絕對評判，它完全屬於個人的選擇和嘗試，沒有人可以妄加評斷。
其次，肯定自己的選擇。凡事沒有十全十美。評估單身的優劣，要儘可能地往好處想，比如自由、獨立，可以充分發展自我等，建立正面思考的習慣。
第三，用幽默來「武裝」自己。單身生活所指出的，只是一個人目前的婚姻狀況，而絕不是人際關係的狀態。在婚姻的路程上，一個人可以選擇獨自走一程甚至走一輩子，但在人際關係上，絕不能一意孤行，離群索居。
過多的關切、詢問，往往令人尷尬，甚至煩惱，你大可不必與之反目，而且還應微笑地、優雅地反問一句：「這與你有什麼相干？」單身女性的芳齡，往往也是一些人關心的問題。如果你不想回答，可以這麼說：「這是秘密。」
第四，尋找一份貼心深厚的友誼。好朋友是自己送給自己最好的「禮物」，當你憂愁、孤獨、無助的時候，知心朋友會為你分擔憂愁，並讓你冰冷的手漸漸溫熱。
第五，養成愛運動的習慣。這樣做的目的有三：可以保持良好的身材，永葆青春；不容易生病免得無人照顧；緩解壓力，在流汗中放鬆神經。
第六，創意過節日。單身女性，往往最怕過節，從情人節到春節，從聖誕節到兒童節……所以，你應及早培養一個人過節的另類情趣，變著法子讓自己擁有一份快樂。
另外，單身女性還應保持一份戒心。一些生活細節不妨記住：手機應隨身攜帶，包括上衛生間；錄音電話留言可用男性的聲音；陽台上可故意加晾一件男襯衫；門口多放一雙男式皮鞋；一個人獨居時，請把窗簾拉上；碰到鄰居，要打招呼；走出家門時，一定要先看看屋角、室內轉角處有無異樣；坐電梯時，盡量站得距電梯按鈕近一點。看到電梯內只有一個陌生人時，可考慮等下一趟；遇到有人上門抄水表、電錶等，可把所有電燈及大門打開，或打電話給朋友，或利用說話技巧，讓上門的人以為屋裡還有其他人……
如今的年代，是強調情感智商（EQ）的年代，單身女性似乎更應擁有一套自己的EQ系統，在活得自由的同時，還應活得有快樂感，活得有安全感。
来源:歐洲時報
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